Факты о катаракте

Автор: | 07.11.2018

Современная хирургия катаракты

  • Главная
  • Полезное
  • Мифы и факты о катаракте

Мифы и факты о катаракте

Еще совсем недавно для многих людей, перешагнувших шестидесятилетний рубеж, диагноз катаракта звучал буквально приговором. Катаракта — болезнь коварная, развивающаяся достаточно медленно, поэтому люди замечают ее не сразу и конечно не спешат на прием к врачу. И это очень печально, ведь высококвалифицированному офтальмологу под силу обнаружить катаракту даже на самой ранней стадии и в кратчайшие сроки устранить заболевание.

Кроме того, люди не спешат к врачу наслушавшись мифов и домыслов об этом заболевании. А как все обстоит а самом деле? Давайте разбираться.

Миф №1. Катаракта – заболевание не серьезное

Это действительно миф, так как катаракта является одним из самых серьезных заболеваний глаз, которому подвержены люди пожилого возраста. Конечно, она может возникнуть и у молодых, но вероятнее всего, это будет следствием травматического повреждения хрусталика, воздействия химикатов или ультрафиолетового облучения.

Человеческий хрусталик — «естественная линза». Он эластичен и прозрачен — способен менять свою форму, практически мгновенно «наводя фокус». Именно поэтому, люди видят хорошо вдали и вблизи. При катаракте развивается частичное либо полное помутнение хрусталика. Вследствие нарушения прозрачности хрусталиковых сред, в глаз проникает лишь малая толика световых лучей и зрение человека становится нечетким и размытым, особенно при интенсивном свете. С годами область помутнения увеличивается, болезнь прогрессирует, снижая зрение все больше.

В запушенной стадии заболевания, набухший хрусталик занимает практически весь объем передней камеры глаза, нарушая отток внутриглазной влаги. Это вызывает подъем внутриглазного давления — развивается глаукома. Глаукома – весьма опасное состояние, при котором без проведения лечения, можно безвозвратно утратить зрение.

Миф №2. Катаракта поддается лечению народными методами

Сегодня современная медицина (народная в том числе) не располагает лекарственными средствами, способными восстановить прозрачность хрусталика. Помутнение его, к сожалению, является процессом необратимым из-за содержащихся протеинов, избавиться от которых невозможно, ни диетой, ни массажем, ни народными средствами. Единственный выход – операция, с этим нужно смириться и не терять даром время на бесполезное лечение.

Миф №3. Операция идет очень долго

Сегодня, операция удаления катаракты с имплантацией искусственного хрусталика, считается одной из самых быстрых офтальмологических операций. Выполняемая методом факоэмульсификации, она занимает примерно 15 минут. При этом, даже без общего наркоза под местной анестезией, пациент не ощущает никакого дискомфорта.

Проведение операции условно делится на несколько этапов: на первом этапе, офтальмохирург алмазным инструментом создает микроразрез, размером примерно 3мм, через который и выполняются дальнейшие манипуляции. Затем, специальным зондом посредством ультразвука хрусталик разрушают, превращая в эмульсию, которую выводят из глаза. В капсулу, где размещался хрусталик, через разрез вводят сложенную гибкую линзу, которая внутри самостоятельно разворачивается и надежно фиксируется. Такое хирургическое вмешательство не требует наложения швов, потому что происходит самогерметизация микроразреза.

Миф №4. В послеоперационном периоде нужно долго находиться в больнице

Это самый настоящий миф. Операции по поводу катаракты проводят амбулаторно, буквально в течение одного дня. Причем, пациент возвращается домой уже спустя пару часов после хирургического вмешательства.

Ограничения на физические нагрузки при этом минимальны, процесс восстановление проходит безболезненно. Правда, до появления факоэмульсификации, такое действительно было невозможно и только современные технологии позволили добиться столь хороших результатов.

Миф №5. Носить очки все равно придется

Достаточно хорошо видеть после факоэмульсификации катаракты пациент начинает уже спустя несколько часов, максимальная же острота зрения восстанавливается в промежуток времени от 2 дней до недели. Обращение с диагнозом «катаракта» в хорошую глазную клинику гарантирует не просто избавление от недуга, но и восстановление максимально возможной остроты зрения безболезненно и эффективно, без осложнений и ограничений физических нагрузок в восстановительный период.

Факты и мифы о катаракте

Еще несколько лет назад для многих людей старше 60 лет диагноз катаракта звучал, как приговор. Катаракта — болезнь коварная, и обычно она развивается медленно, поэтому человек не сразу замечает, что у него образовался такой скверный недуг и не спешит обращаться к врачу.

Но это неправильно, потому что только офтальмолог сможет обнаружить катаракту еще на ранней стадии, в кратчайшие сроки, устранив заболевание. Существует огромное количество мифов и домыслов о катаракте.

Миф №1. Катаракта — несерьезное заболевание

Это — действительно миф, потому что катаракта — одно из серьезнейших глазных заболеваний, которым чаще всего страдают люди в пожилом возрасте. Безусловно, катаракта может встречаться и у молодых людей, но скорей всего это будет следствием повреждения хрусталика при травмах, ультрафиолетовых облучениях, воздействии некоторых химических веществ и так далее.

Хрусталик человеческого глаза — это «естественная линза». Он прозрачен, эластичен — может менять свою форму, почти мгновенно «наводя фокус», за счет чего человек видит хорошо и вблизи, и вдали. При катаракте происходит частичное или полное помутнение хрусталика. Из-за нарушения прозрачности хрусталика в глаз начинает попадать лишь небольшая часть световых лучей, поэтому человек видит нечетко и размыто, особенно при ярком свете. С годами болезнь прогрессирует: область помутнения увеличивается, и зрение снижается.

При зрелой стадии катаракты набухающий хрусталик начинает занимать большую часть передней камеры глаза, таким образом, нарушая отток внутриглазной жидкости. Из-за этого возникает повышение внутриглазного давления и развивается глаукома. Это очень опасно, так как без проведения лечения зрение безвозвратно утрачивается.

Миф №2. Катаракту можно вылечить народной медициной и без операции

На сегодняшний день в современной медицине не существует лекарственных средств, способных восстановить прозрачность хрусталика. Его помутнение — это необратимый процесс содержащихся в нем протеинов, от которого нельзя избавиться ни диетой, ни специальным массажем, ни какими-либо народными средствами. Выход один — операция, — считают офтальмологи всего мира.

Миф №3. Операция проводится очень долго

В современной офтальмологии самым действенным, быстрым и безболезненным методом лечения катаракты является операция факоэмульсификации катаракты (ФЭК) с имплантацией искусственной линзы (ИОЛ). По времени операция занимает около 15-20 минут, производится под местной анестезией, и при этом пациент не испытывает никакого дискомфорта.

Проведение операции можно разделить на несколько этапов:

  • сначала офтальмохирург при помощи алмазного инструмента создает микроразрез размером около 3 мм, и все дальнейшие манипуляции производит через него.
  • затем специальным зондом с помощью ультразвука хрусталик превращают в эмульсию и выводят из глаза.
  • Через микроразрез в капсулу, где ранее размещался хрусталик, вводят гибкую линзу в сложенном состоянии, которая самостоятельно разворачивается внутри глаза и надежно фиксируется. После такого хирургического вмешательства не требуется никакого наложения швов, так как микроразрез самостоятельно герметизируется.

Миф №4. После операции нужно долго лежать в больнице

Не стоит бояться: Вам не придется лежать в больнице. Операция по поводу катаракты выполняется без госпитализации, и в тот же день пациент возвращается домой. Ограничения на физические нагрузки минимальны, восстановление проходит безболезненно. До появления факоэмульсификации все это было невозможно. Только современная методика позволила добиться таких хороших и быстрых результатов.

Миф №5. Оперировать надо зрелую катаракту

Ранее рекомендовали оперировать катаракту в момент снижения зрения до 0,1 (самая верхняя строчка таблицы) и ниже. Речь шла об устаревшем оперативном вмешательстве. Сегодня мировое сообщество офтальмологов рекомендует задуматься об операции ФЭК по удалению катаракты, когда зрение достигает 0,5 (пятой строчки таблицы) — это позволит избежать многих послеоперационных осложнений и добиться наивысшей остроты зрения.

Миф №6. Все равно зрение не будет прежним

Достаточно хорошо видеть Вы начнете уже через несколько часов, а максимальная острота зрения восстанавливается за период от 2 дней до 1 недели. При обращении с диагнозом «Катаракта» в Офтальмологическую клинику «Кругозор» вам помогут не просто избавиться от недуга, но и восстановить Ваше зрение, а возможно, и сделать его лучше, чем оно было до развития катаракты, добившись максимально возможной остроты, безболезненно и эффективно, избежав при этом осложнений и полностью пронаблюдав Вас в послеоперационном периоде.

Искусственный хрусталик

Что же такое искусственный хрусталик, или ИОЛ?

Интраокулярные линзы (ИОЛ) — внутриглазной имплантат, который является одним из наиболее важных достижений современной офтальмологии.

За изобретение ИОЛ человечество должно благодарить британского офтальмолога Гарольда Ридли, вернее — его наблюдательность. В годы второй мировой войны английский офтальмолог обследовал летчиков Королевских ВВС, которые получили проникающие ранения глаз осколками разбитого плексигласового фонаря кабины пилотов, и обратил внимание, что оставшиеся внутри частицы стекла не вызывают воспалительных реакций.

Датой первой имплантации интраокулярной линзы можно считать 29 ноября 1949 г., когда подобную линзу пересадили 45-летней женщине, перенесшей экстракапсулярную экстракциию катаракты. Зрение женщины не было восстановлено полностью, после операции у нее развилась остаточная миопия высокой степени, но ее организм прекрасно переносил имплантацию искусственного хрусталика.

Доклад Гарольда Ридли в 1951 году на офтальмологическом конгрессе в Оксфорде стал для искусственных интраокулярных линз «путевкой в жизнь», а метод имплантации ИОЛ получил широкое распространение. Однако вследствие неотлаженности методики результаты операций оставляли желать лучшего из-за огромного количества осложнений.

На протяжении более, чем полувека технология проведения операции, материал и структура ИОЛ продолжали совершенствоваться. И только в последние 20 лет можно говорить о настоящем успехе в этой области. Методика операции выверена до мелочей, а современные линзы абсолютно безопасны для применения в широкой клинической практике.

Афакичные интраокулярные линзы

Афакичные интраокулярные линзы имплантируются в глаз вместо удаленного хрусталика. Они бывают:

  • монофокальными;
  • торическими;
  • мультифокальными;
  • аккомодирующими.

Монофокальные и торические афакичные линзы позволяют пациенту восстановить остроту зрения только вдаль или вблизь. Торические ИОЛ, кроме того, используются для коррекции астигматизма. Мультифокальные, а также аккомодирующие линзы способны исправить остроту зрения на любой дистанции, но подходят не всем.

Производство торических, мультифокальных и аккомодирующих линз значительно сложнее монофокальных, что отражается на их стоимости. По этой причине данные ИОЛ условно объединены в «премиум»-группу.

Как правило, все интраокулярные линзы имеют сферическую переднюю поверхность с одинаковой во всех зонах кривизной — либо асферическую, когда от центра к периферии радиус кривизны поверхности постепенно меняется, уменьшая аберрацию (искажение), а также обеспечивая лучшую контрастность и чувствительность.

Наиболее часто используемые у нас монофокальные ИОЛ Tecnis (Abbott Medical Optics) одобрены FDA, как обладающие минимальным количеством сферических аберраций (что позволяет избежать периферических искажений, и приближает зрение в послеоперационном периоде к естественному), что особенно ценно при сумеречном зрении и вождении автомобиля в ночное время.

В офтальмологической клинике «Кругозор» Вас прооперируют методом факоэмульсификации, и восстановят ваше зрение с помощью самых современных искусственных хрусталиков, подобрав их точно под параметры вашего глаза.

Факты о катаракте

Кандидат медицинских наук, офтальмохирург
стаж работы: 12 лет
ГБУЗ ГКБ им. С.П. Боткина Филиал №1
«Офтальмологическая клиника»

Что такое катаракта?

Катарактой называют потерю прозрачности и появление помутнений в естественной линзе глаза — хрусталике.

Хрусталик расположен позади радужки, внутри глаза. В норме он выполняет роль прозрачной линзы, благодаря которой изображение фокусируются на сетчатке. Катаракта развивается на одном или обоих глазах.

Катаракта — помутнение хрусталика глаза.

Кто болеет катарактой?

Каждый человек подвержен риску развития катаракты, только потому что мы все стареем. Возраст — самый большой фактор риска развития катаракты.

Катаракта это заболевание, которое встречается чаще в возрасте старше 50 лет. Заболеть может любой человек. Мужчины и женщины страдают в равной степени одинаково. В Российской Федерации около 50% людей в возрасте 65 лет и старше имеют помутнения в хрусталике, в возрасте 75 лет — более 70%. Их зрение значительно ухудшается из-за катаракты. К 80 годам помутнение хрусталика есть у каждого человека.

Причины развития катаракты

Катаракта развивается по следующим причинам .

  • Возрастная катаракта. Это наиболее распространенный вид катаракты. Хрусталик глаза теряет свою прозрачность из-за процессов старения. Белки, которые входят в состав хрусталика начинают разрушаться, что приводит к развитию помутнений. На ранних стадиях заболевания эти изменения протекают незаметно.
  • Врожденная катаракта. Некоторые дети рождаются с врожденной катарактой или она развивается в течение первого года жизни. Это связано с нарушением внутриутробного развития.
  • Травматическая катаракта. Этот тип катаракты — результат травм головы и глаз.
  • Вторичная осложненная катаракта. Вызвана длительным приемом лекарственных препаратов (чаще гормоном преднизолон или другими гормонами) или радиационным излучением.

Общие симптомы катаракты:

  • Снижение остроты зрения
  • Снижение ясности зрения, не корректируемое очками или линзами
  • Снижение яркости цветовосприятия. Цвета кажутся блеклыми и тусклыми
  • Повышается чувствительность к свету
  • Появляются блики или ореолы вокруг источников света
  • Частая смена очков
  • В поздних стадиях — изменение цвета зрачков с черного на светло-серый или белый

Диагностика катаракты

Катаракта может быть диагностирована на обычном приеме у врача-офтальмолога. Специальные средства диагностики и инвазивные манипуляции не требуются. Расширенный спектр обследований назначают перед оперативным лечением катаракты.

Лечение катаракты

На сегодняшний день не существует способов предотвратить развитие катаракты. Однако замедлить ее развитие возможно. Достоверно доказано, что регулярная защита от интенсивного УФ излучения и отказ от курения помогает замедлить процессы старения хрусталика. Вылечиться от катаракты возможно только при помощи микрохирургической операции – факоэмульсификации катаракты. Хирургическая операция заключается в полном удалении старого хрусталика с заменой на искусственный хрусталик.

На сегодняшний день существуют современные искусственные хрусталики (интраокулярные линзы или ИОЛ), которые помогут полностью вернуть Вам зрение и избавиться от очков после операции. Сама операция относится к малоинвазивным и делается через микроразрез шириной около 2-х мм. Современные технологии удаления катаракты позволяют делать эту операцию амбулаторно, сокращая время вмешательства до 15 — 20 минут.

Профилактика

В настоящее время не существует реально эффективного способа предотвращения развития катаракты. Поэтому профилактика включает в себя меры по контролю за другими заболеваниями, которые вызывают катаракту, и снижение рисков развития катаракты

  • защищайте свои глаза от солнечного излучения. Пользуйтесь всегда солнцезащитными очками
  • регулярно принимайте витамины и минералы для глаз
  • ведите здоровый образ жизни: правильное питание, регулярные физические нагрузки и отказ от курения и алкоголя.
  • если у вас есть сахарный диабет, то обязательно контролируйте свой сахар.

Мифы о катаракте

Миф 1 : глазные капли могут растворить катаракту или предотвратить катаракту.

Факт: НЕТ. Глазные капли от катаракты могут замедлить развитие катаракты. Образование катаракты является частью естественного процесса — старения организма.

Миф 2 : Интенсивная зрительная нагрузка (компьютеры, телевизор, чтение) может ускорить процесс развития катаракты

Факт: Нет. Катаракта не зависит от интенсивности зрительной нагрузки. Однако признаком катаракты может быть потребность в интенсивном освещении при чтении.

Миф 3 : Катаракта является обратимым процессом.

Факт: НЕТ. Вернуть время назад, чтобы изменить процессы старения, невозможно. Однако можно снизить скорость прогрессирования старения хрусталика, защитив глаза от УФ излучения и отказаться от курения.

Миф 4 : Хирургия катаракты опасна и период восстановления занимает долгие месяцы.

Факт: НЕТ. Хирургия катаракты является одной из самых безопасных и наиболее совершенных хирургических процедур в современной медицине. Показатель успешных операций составляет более 95 %.

Миф 5 : После операции катаракта может “снова вырасти”

Факт: НЕТ. После операции по удалению катаракты возможно развитие помутнения хрусталиковой сумки – вторичная катаракта. Это можно легко вылечить с помощью лазерной хирургии. Безболезненная 5-минутная процедура в кабинете лазерного врача.

Портал для пациентов «Все о зрении»

Всероссийский портал офтальмологии «Все о зрении» создан при информационной поддержке департамента здравоохранения Москвы.

Ведущие врачи-офтальмологи Москвы подготовили для пациентов всю самую актуальную информацию о глазных заболеваниях, лекарственных препаратах и современных методах лечения, применяемых в офтальмологии. Возможностью выбора врача и онлайн запись в глазные клиники делают портал незаменимым помощником в решении любых проблем с глазами и зрением.

Катаракта: мифы и факты

Из-за коварства этой болезни, которая развивается медленно и почти бессимптомно люди даже не сразу замечают ее. В итоге визит к врачу оказывается запоздалым.

А ведь профессиональный офтальмолог мог бы обнаружить катаракту ещё на ранних стадиях, устранив неприятность. Это заболевание является одним из самых распространённых в области глаз. А уж по количеству слухов и мифов катаракте тут равных нет. Однако стоит узнать настоящую правду.

Миф 1. Катаракта не является серьёзным заболеванием. Это очень опасный миф, ведь катаракта — это серьёзное глазное заболевание, которым чаще всего страдают люди в пожилом возрасте. Хрусталик является естественной линзой, прозрачной и эластичной. Она может менять свою форму и очень быстро фокусироваться, что позволяет видеть хорошо и вблизи, и вдали. А из-за помутнения в глаз попадает лишь малая часть света, в итоге человек видит размыто и нечётко. Особенно это становится понятным при ярком свете. Болезнь с годами прогрессирует, область помутнения увеличивается, зрение становится всё хуже. В запущенной форме катаракты набухший хрусталик начинает занимать всё больше передней камеры глаза, мешая оттоку внутриглазной жидкости. Это повышает давление внутри глаза и приводит к развитию глаукомы. Риск велик ещё и потому, что без лечения зрение может вообще безвозвратно исчезнуть.

Миф 2. Катаракта появляется у пожилых людей, у молодых её не бывает. Чаще всего эта проблема действительно возрастная. Она напрямую связана со старением организма. Однако появиться катаракта может в любом возрасте, даже в детском. К счастью, это случается довольно редко, лишь в пяти случаях на 100 тысяч новорождённых. Появиться катаракта без привязки к возрасту может в результате соматических заболеваний. Это может быть сахарный диабет или же физическое воздействие на глаз — травма, солнечное излучение.

Миф 3. Развитие катаракты можно предупредить. Профилактика есть только для самых сложных форм катаракты, которые появляются в результате каких-либо заболеваний. В такой ситуации лучшее, что можно и нужно сделать, — это лечить то самое провоцирующее отклонение и контролировать уровень сахара в крови. А вот предупредить развитие возрастной катаракты, которая к тому же зачастую ещё и наследственная, практически нереально.

Миф 5. Прежде чем удалять катаракту, надо дождаться её созревания. Это довольно распространённое утверждение, с которым врачи постоянно сталкиваются. Когда-то этот подход был оправданн — технические возможности позволяли качественно работать только с созревшей катарактой. Однако сегодня ситуация иная. Специалисты полагают, что к вопросу о хирургическом вмешательстве надо подходить индивидуально. Важно учитывать, что ощущает сам пациент. Если человек работает, то его зрение должно быть высоким, не спускаясь ниже 70—80 %. А вот для пожилого человека планка может опуститься и до 30—40 %.

Миф 6. Катаракту можно победить с помощью народной медицины. Есть мнение, что какими-то бабушкиными методами можно преодолеть катаракту. На самом деле в природе нет таких лекарств, которые бы смогли восстановить прозрачность хрусталика. Его помутнение является результатом необратимого процесса, связанного с содержащимися внутри протеинами. И не помогут тут ни диета, ни массаж, ни народная медицина. Так что от операции никуда не деться.

Миф 7. Операция по устранению катаракты очень долгая. Сегодня офтальмологи могут проводить такую быструю и безболезненную операцию, как факоэмульсификация. Имплантация искусственной линзы при этом займёт около 15 минут. Проводится эта операция под местной анестезией, сам пациент при этом не испытывает какого-либо неудобства. Сначала хирург алмазным инструментов сделает маленький разрез, до 3 миллиметров в длину. Уже через это крошечное отверстие и будут происходить дальнейшие манипуляции. Специальный зонд ультразвуком превратит хрусталик в эмульсию, которая и будет выведена из глаза. А в опустевшую капсулу введут сложенную гибкую линзу, которая самостоятельно развернётся и зафиксируется. Надо отметить, что такое вмешательство обойдётся без наложения швов — микроразрез самогерметизируется.

Миф 8. После операции по удалению катаракты придётся долго лежать в больнице. Сегодня всё чаще такую операцию осуществляют амбулаторно. Без какой-либо госпитализации пациент после неё возвращается домой. При этом почти нет ограничений на физические нагрузки, восстановление проходит без боли. Но это стало возможным с появлением факоэмульсификации. Эта методика и позволила добиться хороших результатов.

Миф 9. Катаракта — это всего лишь пленка на глазу. На самом деле речь идёт о помутнении хрусталика, расположенного внутри глаза. В идеале это место должно быть прозрачным, чтобы пропускать свет. А при катаракте зрение застилается туманом, предметы становятся тусклыми и размытыми. Другими симптомами катаракты являются раздваивание, искажение изображений, уменьшение чёткости, появление жёлтых оттенков. Больной может начать часто менять очки или контактные линзы, пытаясь подобрать вариант получше.

Миф 10. Катаракту удаляют лазером. Многие люди, особенно пожилые, слово «ультразвук» плохо запоминают, им куда проще думать о лазере. Возможно, само это слово ассоциируется с чем-то прогрессивным и современным. На самом деле старый хрусталик дробят именно ультразвуком. Правда, через какое-то время уже за искусственным хрусталиком может появиться уже и пленка — вторичная катаракта. Вот её-то и можно удалить лазером за 5 минут.

Миф 12. После операции на катаракту глаз всё равно может плохо видеть. Бывает и так, только слухи стоит отделить от правды. Прежде всего, надо уточнить, какое состояние глаза было до операции. Возможно, присутствовала патология сетчатки или зрительного нерва, тогда такой результат ожидаем. В любом случае перед операцией пациента предупредят о возможном исходе, дадут прогноз. И что делать врачу, если человек всё равно настаивает на операции? Как бы то ни было, то зрение, которое было потеряно непосредственно из-за катаракты, будет возвращено.

Миф 13. Катаракты могут возникать снова. Рецидивы в данном случае невозможны. Ведь катаракта появляется из-за изменений в хрусталике, а после операции он становится искусственным, с абсолютно другими свойствами. Так что большинство пациентов обретают чёткое зрение.

Более подробные консультации всегда готовы предоставить специалисты камчатского Центра современной офтальмологии «Точка зрения». Здесь предлагают качественную и доступную современную офтальмологическую помощь с индивидуальным подходом к каждому пациенту. Диагностика заболеваний глаз производится на новейшем оборудовании. Все виды хирургии глаз с применением современных технологий осуществляются без выезда за пределы Камчатки.

В катарактальной хирургии с применением искусственного хрусталика применяются интраокулярные линзы производства ведущих фирм Америки, Германии и Франции, в том числе:

– мультифокальные (дают зрение вблизи и вдали без очков);

– асферические (линзы для водителей, улучшающие сумеречное зрение);

– линзы для коррекции астигматизма.

Центр современной офтальмологии

«ТОЧКА ЗРЕНИЯ»

расположен по адресу: г. Петропавловск-Камчатский, ул. Горького, 11/1.

Телефоны: 322-811, 8-962-282-3004.

Лицензия на медицинскую деятельность ЛО-41-01-000469 от 20.06.2014 г.

Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом!

15 интересных фактов о глазах и зрении


1. Вес глаза составляет примерно 7 г, а диаметр глазного яблока практически одинаковый у всех здоровых людей и равен 24 мм.

2. «Ешь морковку, она для глаз полезна!» — слышим мы с детства. Да, витамин А, содержащийся в моркови, важен для здоровья. Однако прямой связи между поеданием моркови и хорошим зрением нет. Начало такой вере было положено во Вторую мировую войну. Англичане разработали новый радар, позволяющий пилотам видеть немецкие бомбардировщики ночью. Чтобы скрыть существование этой технологии, британские воздушные силы распространили публикации в прессе о том, что подобное видение – результат морковной диеты пилотов.


3. Все дети рождаются с серо-голубыми глазами, и только спустя два года глаза приобретают свой настоящий цвет.

4. Самый редкий цвет глаз у человека — зеленый. Всего 2% населения Земли имеют зеленые глаза.


5. Все люди с голубыми глазами могут считаться родственниками. Дело в том, что голубой цвет глаз – это результат мутации в гене HERC2, из-за которой у носителей такого гена снижена выработка меланина в радужной оболочке глаза, а именно от количества меланина зависит цвет глаз. Возникла эта мутация примерно 6-10 тыс. лет назад в северо-западной части черноморского побережья. Чтобы было проще сориентироваться – это там, где Одесса.

6. У 1% людей на Земле цвет радужки левого и правого глаза неодинаков.


7. Самый простой тест на остроту зрения. Посмотрите ночью на небо, найдите Большую Медведицу. И если в ручке ковша, возле средней звезды, вы отчетливо увидите небольшую звездочку, значит, ваши глаза обладают нормальной остротой. Этот способ проверки зрения был принят у древних арабов.

8. В теории человеческий глаз способен различать 10 миллионов цветов и порядка 500 оттенков серого. Однако на практике хорошим результатом считается умение различать хотя бы 150 цветов (и то после длительной тренировки).

9. Рисунок радужки глаза у человека индивидуален. По нему можно идентифицировать личность.


10. Жители Прибалтики, северной Польши, Финляндии и Швеции считаются самыми светлоглазыми европейцами. А наиболее количество людей с темными глазами живет в Турции и Португалии.

11. При том, что слезы у нас текут все время (они смачивают глаза), плачем мы сравнительно редко. Женщины, например, плачут в среднем 47 раз в год, а мужчины — 7. Причем чаще всего – между 18.00 и 20.00, в 77% случаев дома, и в 40% – в одиночестве. В 88% случаев человеку, который поплакал, становится лучше.


12. Человек в среднем моргает через каждые 4 секунды (15 раз в минуту), время моргания — 0,5 секунды. Можно подсчитать, что за 12 часов человек моргает 25 минут.

13. Женщины моргают примерно в два раза чаще, чем мужчины.

14. У человека 150 ресниц на верхнем и нижнем веке.

15. Чихнуть с открытыми глазами невозможно.

Усталость глаз — первый шаг к катаракте?

Как не пропустить начало таких серьезных болезней, как катаракта, глаукома и дистрофия сетчатки? На что обратить внимание, чтобы вовремя начать лечение?

— Проблема в том, что и катаракта, и глаукома, и некоторые другие серьезные заболевания глаз, которые при неправильном или несвоевременном лечении могут привести к потере зрения, на первых порах протекают незаметно, не доставляя человеку никаких неудобств.

Болезни глаз можно разделить на две категории. Первая — острые, которые возникают бурно под воздействием вирусов или бактерий, попавших в организм, приводят к массе жалоб. Вторая — хронические, возникающие исподволь, текущие медленно. Обнаруживаются они чаще всего случайно: во время диспансеризации или когда человек приходит к врачу с другой проблемой — например, кардиолог направил пациента к офтальмологу, чтобы посмотреть через глазное дно сосуды.

Когда идти к врачу

— Неужели человек может совершенно не чувствовать того, что зрение ухудшается, и прийти к врачу только тогда, когда уже практически ничего не видит?

— В моей практике не однажды были случаи, когда на прием приходит пациент и говорит: «Доктор, я пришел, можете направлять меня на операцию по удалению катаракты — она созрела». В разговоре выясняется, что он лет 10 не был у врача, диагноз поставил себе сам и считает, что если глаз ослеп — это созрела катаракта, которую ему сейчас удалят и он снова будет прекрасно видеть. Смотрим на приборах, и оказывается, что катаракта микроскопическая или ее вообще нет, зато есть или терминальная (конечная) стадия глаукомы, когда зрительный нерв уже умер, или терминальная стадия дистрофии сетчатки.

Если есть какая-то жалоба, надо сразу идти к врачу, обследоваться, а не предполагать диагноз. Когда незначительно мутнеет хрусталик — человек может этого не заметить. При глаукоме, когда повышается внутриглазное давление, могут появляться ломящие боли в глазах и слезотечение. Эти же жалобы появляются и при длительной работе за компьютером. При дистрофии сетчатки постепенно ухудшается зрение и человек начинает видеть прямые линии изломанными — полагает, что переработал и это скоро пройдет. Когда у него возникают первые небольшие рубцы на сетчатке глаза, он не будет об этом знать, пока случайно это не обнаружится на диспансеризации.

Пока не было в таком количестве компьютера и телевизора, можно было очень четко разделить заболевания глаз по возрастам. Врожденная глаукома — у детей курящих матерей, поздно родивших родителей или родителей, работавших на каких-то вредных производствах. Дальше — острые воспалительные заболевания (конъюнктивиты, блефариты и т. д.) у лиц молодого возраста. Начиная с 40 лет помимо воспалительных заболеваний начинала появляться катаракта, развиваться глаукома и т. д. — болезни, связанные с перестройкой организма и ухудшением состояния сосудов. Сейчас нет никакой возрастной закономерности появления болезней. Раньше считалось, что глаукома — наследственная болезнь, которая проявляется после 40 лет. Сейчас у половины пациентов в семье никогда глаукомы не было, а регистрируем мы ее и в 34 года, и в 37 лет. Дистрофию сетчатки недавно обнаружили у 32-летней женщины на фоне нормальных сосудов и отсутствия атеросклероза. Это тревожит: одно дело, когда глаукома появляется в 70–80 лет и может протекать 10–15 лет — это не так значимо, как если она появится в 40 лет и в 50–55 лет человек может практически лишиться зрения…

— Вы сказали, что катаракта, дистрофия сетчатки, глаукома — тройка заболеваний, которые приводят к неизлечимым осложнениям. И все же при каком из них прогноз наиболее благоприятен?

— При катаракте, потому что катаракта — это помутнение хрусталика, а помутневший хрусталик можно удалить и на его место поставить прозрачную линзу — возвращается зрение.

— Нет, при постановке искусственного хрусталика качество зрения все равно меняется, потому что хрусталик, данный нам изначально природой, — живой, он дышит: когда мы смотрим вблизи, он должен максимально расшириться, когда мы смотрим вдаль, он должен максимально сплющиться. Когда вшивается даже самая прозрачная линза — она мертвая. При переключении зрения вблизь-вдаль пропадает ощущение быстрой фокусировки.

Дистрофия сетчатки — заболевание, при котором сетчатка замещается на отдельных участках рубцами, изображение становится похоже не несобранное до конца мозаичное полотно, единой картинки нет. Человека это раздражает, напрягается нервная система. Если не лечиться, формируется рубец, полностью выпадает центральная зона сетчатки, остается только периферическое зрение — он отличает день от ночи, видит боковым зрением нечеткие контуры предметов, но в центре изображения нет — перед глазом как будто висит черный блин, который никуда не девается — это конечная стадия дистрофии центральной зоны сетчатки. Причиной этого становится плохое кровоснабжение сетчатки плюс наследственность. Как правило, это заболевание возрастное, возникает у людей, страдающих атеросклерозом.

Глаукома приводит к отмиранию зрительного нерва из-за того, что периодически повышающееся глазное давление нарушает кровоснабжение сосудов зрительного нерва, а значит, и их питание кислородом. Зрительный нерв — материя очень тонкая, нервные клетки ее крайне чувствительны к нехватке кислорода, когда его недостает, клетки отмирают — это и есть атрофия сосудов зрительного нерва. Проявляется это тем, что у человека с глаукомой постепенно сужаются поля зрения, со временем он начинает смотреть на мир как в подзорную трубу, потом и она закрывается.

— Если человек долго сидит за компьютером, как быстро у него может развиться близорукость?

— Примерно за год-два в зависимости от того, какая наследственность (были ли в семье близорукости), как долго сидеть за компьютером и в какое время суток. Человек ведь существо не ночного, а дневного образа жизни. Если он переводит себя на ночной режим, то должен понимать, что нарушает не только биологические часы в своем организме, но и баланс всех органов и систем, в том числе и глаз. При искусственном освещении напряжение глаз больше, чем при солнечном.

Появление и развитие близорукости, а также нарушение аккомодации — способности переключать зрение с близи на даль и наоборот — сейчас основные и очень часто встречающиеся проблемы молодежи. Когда человек много читает, смотрит телевизор или работает на компьютере, группа мышц, отвечающих за зрение вблизи, оказывается переразвитой, а мышцы для дали, не задействованные в работе, постепенно начинают атрофироваться, как любой неработающий орган. Если человек вовремя спохватится и начнет лечиться — баланс восстановится. Если это не лечить, разовьется близорукость. Сначала развиваются функциональные нарушения — то, что еще можно исправить. Потом изменения уже пойдут на уровне анатомии: из-за нарушенной работы мышц начнет вытягиваться само глазное яблоко, фокус будет падать уже не на сетчатку, а оставаться перед ней.

— Как часто необходимо проверять зрение, чтобы не пропустить первые признаки начинающихся проблем?

— Каждый человек должен ежегодно посещать врача. Что должно входить в консультацию специалиста? Обязательный осмотр хрусталика на предмет возможной катаракты; измерение глазного давления на предмет возможной глаукомы, осмотр глазного дна (зрительный нерв, сосуды) и обязательно сетчатки на предмет возможной дистрофии. Это надо проходить всем, особенно пациентам после 40 лет.

Как то, ЧТО мы едим влияет на то, чем мы БОЛЕЕМ

То, как мы питаемся, не может не отражаться не только на здоровье, но и на работе нашего сознания, на состоянии нашей души, наших мыслей и чувств. Неправильное питание нарушает энергетическое равновесие в теле человека, а потому притупляет его разум, заставляет угасать добрые чувства и неимоверно возбуждает чувства агрессивные, недобрые.

Еще Гомер сказал: «Полно вам, люди, себя отравлять недозволенной пищей». Многие питаются неправильно — отравляют себя не подходящей человеческому существу, неестественной для него пищей. Многие привыкли к своему обычному, а по сути, противоречащему природе питанию. Им кажется, что питаться можно только так, а не иначе.

То как мы питаемся, отражается на здоровье, сознании, мыслях и чувствах

Хорошо, если организм окажется мудрым и сам начнет давать сигналы, что пища для него не подходит: такими сигналами могут быть и повышение температуры, и тошнота, и расстройство желудка. Но чтобы организм стал мудрым, человек сам должен захотеть стать мудрым — он обязан пойти по пути поиска необходимых для здоровья условий жизни.

А тот, кто не хочет искать эту истину, тот может отравлять себя бесконечно — и привыкший к ежедневному прессингу организм может даже не подать сигнала до той поры, пока не заболеет всерьез. Вот тогда болезнь принудит упрямца все-таки начать поиски. Природа мудра. Если мы не ищем истины добровольно, она принуждает нас к этому посредством болезней.

В человеке едины тело и дух, о чем люди забывают. То, как мы питаемся, не может не отражаться не только на здоровье, но и на работе нашего сознания, на состоянии нашей души, наших мыслей и чувств. Неправильное питание нарушает энергетическое равновесие в теле человека, а потому притупляет его разум, заставляет угасать добрые чувства и неимоверно возбуждает чувства агрессивные, недобрые.

Губящие нас чувства — горе, гнев, тоска, страх и чрезмерное нервное возбуждение, часто прикрывающееся маской чрезмерной радости. Они нарушают равновесие человека и создают болезни в теле. Этим чувствам мы подвержены тем больше, чем вреднее для нас наша пища.

Поверьте, человеку для жизни и здоровья нужно только одно — энергия. Причем энергия в тело должна поступать в правильных соотношениях, в балансе Ян и Инь, пяти элементов, и протекать по телу беспрепятственно. Значит, пища нужна правильная, энергетическая.

Организму не нужен балласт, который наполнит желудок массой неживой, неэнергетической пищи, а потом токсинами начнет распространяться по крови и по всему организму. Энергетическая пища — лекарство, которое дает человеку силу и здоровье. «Пустая», неэнергетическая пища — яд, который разрушает тело и разум и несет нам болезни и преждевременную старость.

Перейдя на энергетическую пищу, вы поймете, что насыщаетесь малым. Ведь если раньше вы ели много, то ощущали, скорее всего, лишь дискомфорт, потому что организм страдал от переедания — но одновременно и голодал, так как даже избыточное количество пищи не обеспечивало организм необходимым количеством энергии и полезных веществ. Даже из огромных масс «мертвой» пищи — например, пережаренного мяса — организм не извлечет и искры животворной энергии, зато ядов получит достаточно. Перейдя же на здоровую пищу, вы будете получать все необходимое из малого количества еды и начнете остро чувствовать, где полезная пища, а где вредная.

Какая же пища обладает достаточным запасом жизненной энергии? Я хочу привести небольшой список продуктов, из которого можно понять, какая пища наполнена энергией Ян, а какая Инь.

Ян — рис, пшено, пшеница, гречиха; креветки, сардины, сельдь, лосось и другая рыба с розовым мясом, икра рыб; редис, репа, лук, петрушка, укроп, морковь; утка, индюк, куропатка; брынза, каштаны, яблоки, соль.

Инь — кукуруза, рожь, ячмень, овес; устрицы, карп, угорь, рак, форель, щука, тунец, камбала; баклажаны, помидоры, картофель, стручковый перец, бобы, огурцы, кабачок, грибы, свекла, чеснок, капуста; свинина, телятина, говядина, баранина, цыпленок; кефир, сметана, творог, масло, молоко, сыр; ананас, апельсин, банан, лимон, груша, виноград, орехи, арбуз, слива; мед, сахар, жиры, кофе, вина, пиво, газированная вода.

Как вы видите, продуктов, содержащих Инь, гораздо больше, чем продуктов, содержащих Ян. Почему это так? Вспомните, что Инь — энергия земли, а Ян — энергия неба. Можно сказать иначе: Инь — энергия тела, Ян — энергия духа. Человек создан как существо земное и небесное одновременно — земное и небесное в равных степенях!

Человек привык оставаться больше телесным, чем духовным. Человек слишком привязан к земле, привязан к телу и забывает о духе. Если мы забываем о духе и помним лишь о теле, мы болеем. А ведь люди много тысячелетий думали лишь о теле! Поэтому и пища их в основном иньская, земная. Но если мы едим слишком много Инь, то дух наш беднеет и страдает. Кто не захочет вспомнить, что он не только Инь, но и Ян, не только тело, но и дух, — тот обречен на болезни и страдание.

Современное питание из-за чрезмерной привязанности человека к земле включает в себя чрезмерное количество продуктов, насыщающих организм Инь в ущерб Ян. Энергия Инь способствует расширению, а энергия Ян — сжатию. Когда в нас слишком много Инь, тело расплывается, увеличивается в размерах. Избыточный вес — только от избытка Инь.

Когда мы переходим на Ян-питание, не только наш дух преображается и возрастает в своей мощи и силе, но и наше тело преображается, насыщаясь духом, наша внешность приобретает черты, более характерные для Ян: тело становится стройнее, оно омолаживается, подчеркиваются мускулы. Организм приходит не только к внешнему, но и к внутреннему равновесию, все его органы и системы функционируют эффективнее и ровнее. Когда в нашем питании соотношение Инь и Ян сбалансировано, то желания поесть нездоровых продуктов — мороженое, сладкий десерт, — выпить лимонад или алкогольный напиток практически не возникает.

Если вы чувствуете, что по своей конституции, по состоянию организма и склонности к тем или иным болезням относитесь к типу, у которого преобладает Инь, — на какое-то время нужно полностью перейти на янскую пищу.

Если у вас слишком много Ян — нужно добавить иньскую пищу, но в небольших количествах, чтобы не удариться в другую крайность. А приведя себя в равновесие, нужно перейти на равное соотношение Ян и Инь. Совсем не обязательно достигать баланса Инь и Ян в каждом приеме пищи: главное — выдерживать это равновесие в общем объеме еды, съеденной за день.

В моей практике были разные моменты, когда я приходил к вегетарианству, а потом отходил от него. Я заметил, что по этому пути люди должны идти по наитию, потому что в некоторой пище есть тяжелые вибрации, или, как я их еще называю, низкие вибрации, которые испытывали убитые животные.

Такие вибрации негативно влияют на ваш организм. Поэтому я рекомендую вам попробовать отказаться от мяса. Но не всем можно сразу уходить от мясоедения, потому что каждый человек индивидуален. Если вы начинаете путь очищения и освобождения от таких вибрации, послушайте себя и действуйте без фанатизма. Никаких крайностей никогда не должно быть.

Я советую для начала провериться в поликлинике, сдать анализ крови, поговорить с вашим лечащим врачом о возможном отказе от мяса. Если ваш доктор поддержит вас — тогда смело приступайте. Если вы чувствуете, что во время отказа от мяса вам всего хватает, становится легче, вы свежи, бодры, встаете в тонусе — прекрасно, придерживайтесь минимального количества мяса в рационе. В пище, так же как и в Духе, нужно находить себя и, самое главное, не делать из нее культа.

Но, кроме мясной пищи, я рекомендую воздерживаться от сильно обработанных продуктов — консервов, копченостей, заводских маринадов. Эти продукты не близки нашей органике, они появились в рационе человека только в последние сто лет.

Современное человечество в немыслимых количествах потребляет рафинированные и искусственные продукты, которые оказались неприспособленными к сформировавшимся во время эволюции механизмам переработки и усвоения пищи. Желудочно-кишечный тракт портится и изнашивается в первую очередь, а от него патология распространяется дальше. Поэтому настоящее здоровье — величайшая редкость. Но в большинстве случаев оказывается достаточным изменить питание, и организм быстро начинает самовосстановление.

Помните древнейшую заповедь: если ты заболел, измени образ жизни. Думай о Духе. Если это не помогает, измени питание. Думай о Духе. Если и это не помогает, тогда прибегай к лекарствам и врачам — и думай о Духе.

Теперь, зная о пище чуточку больше, вы можете целенаправленно использовать энергетические инструменты Инь-Ян в действии и исцелять самих себя.опубликовано econet.ru.

Муранов Владимир Николаевич «Истина внутри нас»

Другие публикации:  Оперативное лечение катаракты противопоказания