Народные средства как убрать второй подбородок

Автор: | 09.08.2018

Содержание:

Как за неделю убрать второй подбородок в домашних условиях?

Краткое содержание:

Двойной подбородок способен испортить даже самое миловидное личико. А главное, этот неэстетичный недостаток совершенно невозможно скрыть под одеждой. Ну не носить же все время шарф! К тому же, двойной подбородок может взрастить в женщине огромный комплекс по поводу своей внешности. Поэтому оставлять без внимания эту портящую жизнь проблему не стоит.
Прежде всего, нужно четко понять причину возникновения двойного подбородка. Если речь просто о лишнем весе, то достаточно сесть на диету и заниматься спортом. Уйдут все лишние килограммы, в том числе и комфортно разместившиеся на вашем личике. Ведь как мы знаем, лицо – это дно из первых мест, которое начинает худеть.

Как ни странно, хуже дело обстоит, если двойной подбородок предначертан вам судьбой. Вы с ним родились и прожили совместно львиную долю времени. И даже при субтильном телосложении вполне может быть двойной подбородок. Тут не помогут никакие диеты и спорт. Все дело в вашей генетике. У такого типа лица попросту слишком маленький угол между шеей и нижней челюстью. Как правило, двойной подбородок есть у людей с круглым лицом, им же присущи обычно еще и щечки. Повторимся, при этом человек может быть совершенно худым и стройным. Прежде чем мы с вами ответим на вопрос “Как убрать второй подбородок в домашних условиях за неделю?”, давайте рассмотрим самые популярные мифы, которые сложились вокруг нашей темы обсуждения.

Самые распространённые мифы про второй подбородок

Миф №1 : Похлопывание по подбородку тыльной стороной ладони, поможет избавиться вам от второго подбородка (а так же разного рода сжатия)

Миф №2: Избавится от второго подбородка легко! Для этого надо просто…

Но опускать руки рано. Есть способы, помогающие отлично уменьшить двойной подбородок, пускай не за неделю но все же.. Самый радикальный – пластическая хирургия. Это дорого, чревато негативными последствиями и осложнениями, длительным реабилитационным периодом. Но факт – черты и контур лица высококвалифицированный хирург сможет изменить наверняка. Но “ложится под нож” это затея для отчаянных, поэтому мы рассмотрим с вами более “земные” способы избавления от второго подбородка. И так, поехали!

5 эффективных способов избавления от второго подбородка

Косметология

Сегодня салоны красоты предлагают безоперационное избавление от такой напасти, как двойной подбородок. Стоит это конечно поменьше, нежели «пластика», но прийти придется на несколько сеансов. Как правило, их насчитывается порядка десяти. А значит, косметолог дешево не обойдется. Еще один момент – нужно найти проверенный салон красоты, узнать, какие препараты будут колоть, чтобы убрать двойной подбородок. Таких препаратов масса. Но лучше, заранее узнав о его названии, почитать отзывы в интернете, а также поинтересоваться возможными последствиями и противопоказаниями. Противопоказаний у таких препаратов предостаточно. И не забывайте, действие «уколов красоты» не вечно. Для поддержания эффекта придется систематически посещать косметолога.

  • Мало усилий с вашей стороны
  • Довольно быстрый результат
  • Цена
  • Противопоказания
  • Недолговечность

Крема

Самый доступный метод – купить обычный антицеллюлитный, жиросжигающий крем и активно втирать его утром и вечером в область двойного подбородка. Конечно, 100%-ого эффекта добиться не удастся. Но все-таки жиросжигающие компоненты, входящие в состав таких кремов, окажут свое действие. Поэтому убрать двойной подбородок вполне реально. На прилавках магазинов можно найти и специальные крема для этой зоны лица. Обязательно изучите состав. Там должны быть жиросжигающие элементы. Как правило, такие крема идут на основе кофеина или какао. Еще туда добавляют пептиды, растительные экстракты, увлажняющие компоненты. Возможно, и вхождение в состав гиалуроновой кислоты, борющейся с дряблостью кожи. Главное, не забывать пользоваться кремами утром и вечером. Постоянство – залог успеха. А чтобы крем лучше впитался, старайтесь активно, массажными движениями, минимум минут 5-7 втирать его. Кожа после нанесения должна приобрести красноватый оттенок. Крем рекомендуется применять в составе комплексных мер, по избавлению от второго подбородка.

Плюсы:

Минусы:

Фейсбилдинг ( Упражнения для избавления от второго подбородка )

Существуют специальные упражнения, разработанные именно для мышц лица. С их помощью можно натренировать эти самые мышцы, а также заметно уменьшить двойной подбородок. Но есть нюанс – делать упражнения нужно постоянно, и лучше по несколько раз в день. Это накладно, отнимает время, да и матушка-лень твердит обратное. Но если взять волю в кулак, то с фейсбилдингом можно действительно достичь отменных результатов. Есть даже курсы, на которых тренер учит правильно выполнять такие упражнения. Главное здесь – научится чувствовать эти самые лицевые мышцы, чувствовать, как они напрягаются и работают. Попробуйте открыть рот, затем поднимите нижнюю челюсть наверх, но так, будто что-то этому мешает, через силу. Почувствовали напряжение в шее и у подбородка? Это и есть те самые злополучные мышцы.

Несколько простых упражнений что бы убрать второй подбородок за неделю:

  • Дотянутся кончиком языка до носа

Расслабьте губы и остальные мышцы рта и тянитесь языком к кончику носа. Попробуйте прямо сейчас и почувствуйте как напрягаются подкожные мышцы шеи и мышцы под языком. Если вы хотите избавиться от второго подбородка, то упражнение нужно делать 20 раз в день (если не хотите избавиться, то 10 😉 )

  • Подпираем подбородок

Кулаком подпираем нижнюю челюсть и плавно пытаемся открыть её, преодолевая сопротивление. Упражнение делается в 5-6 подходов по 10 секунд. Если во время упражнения вы чувствуете, как напрягается шея и подбородок, то вы все делаете правильно.

  • Прижимаем язычок к нёбу

Серединой языка нажимайте (и удерживаете) на верхнее нёбо. При нажатии на нёбо у вас подтянется подбородок. Делайте 5 подходов по 10 секунд. Если при нажатии ваш подбородок не поднимается, а опускается, попробуйте завести язык чуть дальше, в сторону гортани.

Если вам сложно представить как это делается, то вот небольшое видео, здесь наглядно показано, как убрать второй подбородок:

  • Простота метода
  • Цена (её отсутствие)
  • Продолжительный эффект

Массаж лица

Одним из средств в борьбе со вторым подбородком является массаж лица, а так же мышц шеи и подбородка. Обычно такого рода процедуры выполняются в spa салонах c применением особых масок и кремов. Основной целью данной процедуры является придание тонуса дряблым мышцам подбородка и шеи. Как вы понимаете одним массажем проблему не решить, поэтому данный вид процедур является приятным дополнением к основному комплексу мер. К сожалению данный метод довольно затратен, а так же требуется специалист (ну или обученный муж подойдет).

  • Низкий эффект
  • Высокая цена (услуга + маска)
  • Нужен специалист

    Кто то скажет – А как же народные средства? Ну хорошо, тогда еще один пункт.

    Народные средства

    Наши бабушки охотно верили в то, что если потереть лимоном или картошкой двойной подбородок, то он исчезнет. На ночь даже смачивали марлю в лимонном соке и туго бинтовали голову в месте двойного подбородка. Но вряд ли это действенный метод. К тому же, если ночь вы проводите не одна, то этот способ из рук вон, как плох. Уж лучше пусть ненаглядный видит вас с двойным подбородком, чем обмотанной марлей. Если кто то все же надеется и полагается на данный вид решения проблемы со вторым подбородком, то вот вам такой совет:

    Вымочите полотенце в ледяной воде, а затем активно похлопайте им по двойному подбородку. Пусть это не панацея от жировой складочки под нижней челюстью, но тонус коже придаст, и немного подтянет контур лица. Правда, делать это тоже нужно регулярно. Например, при утреннем и вечернем умываниях.

    Пока вы в намазавшись кремом хлопаете себя холодным полотенцем и прижимаете язычок к нёбу, давай те разберёмся

    Как убрать (скрыть) второй подбородок визуально, некоторые советы

    • Осанка

    Можно схитрить – старайтесь ходить с высоко поднятой головой, как бы вытягивайте шею и расправьте плечи. Это поможет визуально создать впечатление, что у вас нет двойного подбородка. Исправив осанку, вы увидите, что стали выглядеть по-другому.

    • Старайтесь всегда смотреть на собеседника прямо

    (совет от профессиональных фотографов). Не поворачивайте от него голову и не наклоняйте ее. Тогда собеседник не заметит такого изъяна на вашем лице, как лишняя жировая складка. То же самое касается и фотосъемки. Ваша удачная поза – анфас, а снимать лучше чуть сверху, уж точно не снизу, иначе двойной подбородок визуально превратится в «тройной» или «четверной», оказавшись на переднем плане. И задирайте нос кверху, да-да, в вашем случае это лучший вариант — ходить с высоко вздернутым носиком.

    • Верно подобранный гардероб

    Это просто удивительно, как при правильном подборе вещей можно избавиться от второго подбородка. Дабы избежать лишнего внимания к вашему «несовершенству», носите глубокое декольте. Понятно, что не обязательно одевать вещи с максимально глубоким вырезом, достаточно просто обнажить немножко шею и плечи. Да и к тому же, это смотрится стильно и изящно, при чем, как со строгими брюками и юбками, так и со спортивной одеждой.

    • Прическа много значит

    Носите прически, которые не прикрывают шею, при которых локоны не находятся близко к подбородку. Придавайте объем волосами, это уберет лишнее внимание от вашего проблемного места. Одна из причесок, которая больше всего подходит-высокий конский хвост. Или более подходящее, сделать короткий боб, в этом случае вам не придется думать о новой прическе ежедневно. Прическа, которая категорически не идет девушкам с подобной проблемой-когда пряди волос заканчиваются около подбородка. В этом случае двойной подбородок опять же увеличивает свою ярусность, вплоть до 4-ого.

    • Скульптурирование лица

    Да, без косметики замаскировать лишний подбородок ни за что не получится. Наносите макияж так, чтоб он подчеркивал ваши скулы, щеки и глаза. На глаза следует наносить бледные тени для век. Для щек используйте нежные румяна, а для исправления овала лица воспользуйтесь контурными карандашами и хайлайтером. Уделите особое внимание макияжу глаз, тогда все внимание будет приковано к ним, а не к вашему подбородку

    Тон помады имеет большую роль для вашего внешнего вида. Очень важно то, какие цвета вы наносите на губы. Если ваши губки посажены низко и вы имеете небольшой подбородок, то рекомендуем использовать нейтральные тона, что бы не акцентировать внимание на нижней части лица, где находится объект наших переживаний. Абсолютно иначе обстоит дело, если вы имеете вытянутую форму лица и достаточно высоко посаженные губы. В этом случае, чтобы замаскировать второй подбородок, используйте насыщенные цвета помад или блесков, такие как пурпурный, винный и т.д. Это сделает акцент на вашем лице, а не на нижней его части.

    Вот и все способы избавления от отвисшего подбородка. Их можно комбинировать или применять только один. Убрать второй подбородок за неделю без операции конечно сложно, но не стоит опускать руки. В любом случае, ваши усилия будут в итоге вознаграждены. Ну и конечно ждем, а вдруг все же изобретут таблеточку красоты. Съел – и вот вам новое лицо. А пока что – за работу над своей внешностью традиционными методами.

    Ах да, как же без Елены Малышевой и ее методики:

    Как быстро убрать второй подбородок

    Красота для женщины всегда на первом месте. Прекрасная половина человечества еще с давних времен восхищалась правильной геометрией лица, хорошей кожей, а также блестящими и живыми волосами. Но года дают свое и все усерднее нужно поддерживать естественную красоту, данную природой от рождения. И если у вас появляется второй подбородок, не стоит строить из этого трагедию. От него спокойно можно избавиться даже в домашних условиях, приложив к этому свои усилия и желания.

    Причины появления второго подбородка

    К сожалению, как правило, проблема второго подбородка появляется у людей, которые имеют генетическую склонность к полноте. Но из каждого правила есть свои исключения, даже худые женщины могут иметь второй подбородок. Но причины его появления будут другими.

    Как мы уже говорили, первой причиной возникновения второго подбородка есть наследственность. От этого нельзя убежать, это очень сложно предупредить, но можно убрать последствия бурной деятельности собственного генетического кода при помощи врачей. Если у ваших родственников второй подборок появляется с годами, и вы можете предположить, что с большой вероятностью он будет и у вас, не стоит отчаиваться заранее. Его появление можно отложить на долгое время, занимаясь собою.

    Второй причиной, из-за которой обвисает кожа шеи, является ее специфические анатомические особенности. Структура кожи также изменяется вместе с возрастом, ее эластичность уменьшается, а мышцы шеи ослабевают. Для того чтобы держать мышцы в тонусе, они нуждаются в периодических нагрузках: специальные упражнения и гимнастика, которые будут помогать поддерживать кожу шеи в хорошем состоянии. Также нужно не забывать о теле, оно также нуждается в вашей заботе.

    Более редкой причиной появления второго подбородка могут быть нарушения в работе щитовидной железы. Тогда утолщение шеи будет происходить из-за дисфункций щитовидки, а не из-за избытка жировой массы под кожей. Так же, как не странно, еще одной причиной может быть привычка наклонять голову. Если так делать годами, то кожа в районе подбородка под силой гравитации начнет немного провисать, возможно даже появление морщин на шее.

    Как убрать второй подбородок

    Чтобы убрать второй подбородок, можно воспользоваться народными средствами:

    • Делаем травяной компресс, заматываем его вокруг шеи полотенцем. Потом заменяем его один раз ледяным полотенцем. Держать компресс такого типа нужно не больше минуты.
    • Также положительно помогают паровые ванны. Возьмите по две столовые ложки мачехи и укропа и высыпите их в кастрюлю. После этого залейте все кипятком, накройте голову полотенцем. Держать шею под полотенцем нужно 20 минут.
    • Кубики льда также помогают бороться со вторым подбородком. Дважды в день, не делая исключений, протирайте шею кубиком льда.

    Как предотвратить появление второго подбородка

    Любому человеку понятно, что легче не допустить появление любой болезни, чем потом ее лечить. Так же и со вторым подбородком, который может стать большим изъяном в облике любого человека. Что нужно для того, чтобы предотвратить его появление?

    Самое первое, это держать спину ровно. В таком случае голова автоматически становиться в правильное положение и кожа в районе шеи натягивается. И, понятно, что ничего не весит. Также ровный позвоночник предотвратит не только появление второго подбородка, а также и добавит красивую походку.

    Еще следите за тем, чтобы не читать лежа на спине и не смотреть телевизор в таком же положении. К тому же не помешает увлажнять кожу шеи вместе с лицом. После утреннего умывания нужно наносить крем и массированными движениями аккуратно втирать его в кожу шеи.

    Также очень хорошо делать упражнения для головы, шеи и подбородка, которые можно делать, как и дома, так и на работе.

    О некоторых из них мы вам расскажем:

    • Наклоняем голову в разные стороны и делаем круговые движения. Обратите внимание, что важно делать все очень плавно, чтобы не получить защемлений, но также прикладывая достаточные усилия, чтобы все ваши мышцы были в напряжении.
    • Откинув голову назад, стараемся нижней губой дотягиваться до кончика вашего носа. После этого дайте себе передохнуть и после того, как вы вернетесь в исходное положение, сделайте упражнения челюстью вперед-назад.
    • Подоприте ваш подбородок, поставив руки на края стола. После этого сильно давите руки, как будто пытаетесь сломить их сопротивление.
    • Чтобы напружить мышцы подбородка, сначала надавите на верхнее небо, а потом на нижнее. Делать это нужно с большим усилием.
    • Представьте, что вы своим ртом зажимаете карандаш. Совершайте небольшие движения своей головой, чтобы нарисовать на листе бумаги определенный рисунок. При этом нельзя расслаблять мышцы лица, ибо процедура не будет иметь смысла.

    Как убрать второй подбородок?

    Пожалуй, любая женщина, достигнув определенного возраста, начинает разыскивать советы, как правильно убрать второй подбородок. Ведь с годами овал ее лица начинает терять былую четкость – кожа провисает, собираясь в не слишком привлекательную складку. Образованию, а также заметному утолщению такой складки, безусловно, способствует и лишний вес. Однако, просто избавиться от килограммов будет недостаточно для того, чтобы вернуть свою привлекательность. Для этого потребуется целый комплекс мер, в том числе, диета, специальные упражнения, а также косметические средства и процедуры. Выполняя все эти упражнения, Вы станните ближе на пути, как привлечь парня, если он нравится.

    Время, которое потребуется

    Быстрее всего – и это не вызывает сомнения – можно убрать второй подбородок в клинике эстетической хирургии. Тем же, кто бережет свое здоровье и не желает ложиться под скальпель, следует набраться терпения и упорства в достижении своей цели.

    Конечно, за 2 дня существенно изменить внешность радикально не получится, избавиться от морщин на лбу, складок под подбородком и лишних килограмм можно разве что в мультиках. Перемены станут видимы лишь спустя полгода – в лучшем случае. И при этом придется сочетать самые различные процедуры и даже изменить в определенных моментах собственный образ жизни.

    Физического упражнения

    В первую очередь, необходима зарядка и упражнения дома, которые реально помогут убрать второй подбородок! Однако, делать их нужно регулярно, не пропуская ни одного дня! Стандартный комплекс рассчитан на применение дважды в день, по 10 минут – и содержит не более пяти упражнений:

    1. “Жираф”. Одно из самых простых, но обязательных упражнений. Для его правильного выполнения не потребуется каких-то специфических “умений”. Просто надо напрягать мышцы шеи, поднимая и вытягивая подбородок вверх. За один “подход” нужно тянуться 3-4 раза, а затем расслабиться, опустив подбородок на грудь. Фото – упражнения для избавления от второго подбородка
    2. “Бегемот”. Необходимо широко разевать рот, а затем – плотно смыкать губы так, чтобы нижняя губа заходила на верхнюю и тянулась к носу.
    3. “Акула”. Для правильного выполнения этого упражнения шея должна быть напряжена. Нижнюю челюсть надо выдвигать вперед и ею же выполнять “кусательные” движения.
    4. “Рыба-молот”. Нужно сесть прямо на стул, а согнутые руки поставить локтями на стол. На сжатые кулаки следует опереться подбородком и с силой давить им на сопротивляющиеся костяшки пальцев.
    5. “Уточка”. Надо вытянуть губы трубочкой, а плечи поднять вверх и, отведя назад, опустить вниз. Затем, поочередно, поднять и пустить каждое плечо, смыкая и размыкая вытянутые губы.

    Однако, одна только зарядка не поможет убрать второй подбородок.

    Народные и косметические средства

    Если актуальной является проблема, как быстро убрать второй подбородок в домашних условиях, то физические упражнения следует дополнять косметическими процедурами. И, в этом случае, нет лучше средства, чем маска или горячий компресс! Составы могут несколько разниться, но в них обязательно должны быть включены ингредиенты с подтягивающим эффектом. Самыми популярными из таких средств являются три смеси:

    • Маска из петрушки, не требующая смывания. Для ее приготовления потребуется 4 столовых ложки мелко порубленной петрушки и 250 мл горячего молока – так, чтобы терпела рука. Смесь настаивается несколько минут, а затем процеживается. Хлопчатобумажная салфетка, смоченная в полученном растворе, накладывается на область шеи и подбородка минут на 15-20.
    • Контрастный травяной компресс. Потребуется столовая ложка любого сухого измельченного травяного сбора, которую нужно будет залить двумя стаканами крутого кипятка и настоять четверть часа. Затем смесь процеживается и разделяется на равные части, одна из которых нагревается, а другая, напротив, остужается до ледяного состояния в холодильнике. И в том, и в другом растворе смачивают широкие махровые салфетки, которые на протяжении 10 минут процедуры, поочередно – минуты на полторы каждая – накладываются на проблемную область.
    • Массажный мед. Это средство является самым простым в приготовлении. В чайную ложку любого меда, подогретого на паровой бане, добавляется сок лимона – несколько капель, а также несколько капель холодной воды для частичной кристаллизации теплой массы и усиления массажного эффекта. Получившаяся смесь берется прямо пальцем и втирается массажными движениями в область подбородка. Этот состав “работает” также, как средство для укрепления расслаивающихся ногтей и их роста, поэтому можно решить две косметологические проблемы одновременно!

    Специальные упражнения и косметические препараты – это хорошо, но явно недостаточно для получения максимально приемлемого результата.

    Дополнительные меры

    Косметика творит чудеса, можно увеличить глаза с помощью макияжа и скрыть все недостатки. Визуально убрать подбородок можно макияжем, если использовать два тона тонального крема и рассыпчатую пудру. Все остальные способы, как уже было сказано выше, потребуют достаточно продолжительного временного периода. И нет единого ответа, за сколько можно избавиться от такой “неприятности” на лице. Многое зависит от индивидуальных особенностей организма, эффективности используемых средств и т.д.

    Фото – Девушка убирает второй подбородок с помощью макияжа

    Чтобы добиться желаемого эффекта за минимально возможный срок нужно сочетать упражнения с массажем, а также косметические средства и оригинальные водные процедуры для лица и головы. Вода во всех ее состояниях чрезвычайно полезна в борьбе со вторым подбородком, она также весьма эффективно действует в качестве профилактического средства такой проблемы. Достаточно ежедневно протирать лицо кубиком льда, чтобы никогда и не услышать, что в области подбородка может образоваться какая-то неприятная “складка”!

    Следите за кожей шеи, так нередко случаются такие неприятности, как прыщи в области декольте и повышенное потоотделение, сопровождающее неприятным на вид мокрым видом.

    Кроме того, выбирая крем для ухода за кожей лица, необходимо обращать внимание на его составляющие. И приобрести именно тот, который содержит ингредиенты с подтягивающими свойствами.

    Средства и маски против второго подбородка

    Не смотря на то, что одним из самых эффективных методов борьбы против второго подбородка в домашних условиях является регулярное выполнение определенных упражнений, применение масок и других народных средств будет отличным дополнением к этому.

    Следующие компрессы и маски от второго подбородка рекомендуется делать ежедневно (одно из средств), после выполнения подбородочной гимнастики:

    Быстро убрать второй подбородок поможет маска из дрожжей. Разведите 1 ст. ложку обычных пекарских дрожжей(для удобства отмеривания пропорций дрожжи можно раскрошить) в небольшом количестве теплой воды, или молока (если кожа шеи сухая), и тщательно разотрите, чтобы получилась пастообразная масса без комочков. Посуду со смесью укутайте в теплое полотенце (или просто поставьте в какое-нибудь теплое место), и оставьте на 25-30 минут, чтобы дрожжи поднялись. После наложите полученное «тесто» обильным слоем на область подбородка, а сверху зафиксируйте его марлевой повязкой.
    Держать до полного затвердевания маски. Затем смыть водой комнатной температуры.

    Или вот еще похожий рецепт маски против второго подбородка из картофельного пюре:
    Отварите пару средних по величине картофелин, и сделайте из них очень густое пюре. (Пюре рекомендуется делать на воде, но если кожа шеи отличается сухостью, делайте на молоке). К 2-м ст. ложкам полученного пюре добавьте 1 неполную чайную ложку соли, хорошенько все размешайте, и наложите еще теплую массу обильным слоем на подбородочную область, и, зафиксировав сверху марлевой повязкой, оставьте на 30-40 минут. После смойте маску водой комнатной температуры.
    Кстати, для улучшения подтягивающего эффекта в данный состав рекомендуется добавлять еще 1 чайную ложку меда.

    Подтягивающая маска от второго подбородка из косметической глины:
    В принципе, в этом рецепте можно использовать любую глину, но лучше всего черную или белую.
    Разведите 1 ст. ложку сухого порошка глины небольшим количеством прохладной воды, так, чтобы при размешивании получилась густая однородная масса без комочков. Наложите ее густым слоем на область подбородка, предварительно смазав шею питательным кремом, дождитесь, пока глина полностью подсохнет, и после этого побудьте с маской еще около 10-ти минут. В конце смойте глину комнатной или прохладной водой, после чего снова нанесите на шею питательный крем.
    Очень важно в этой процедуре не двигать шеей после затвердевания маски. Также, если ваша кожа шеи склонна к сухости, рекомендуется разводить глину прохладным молоком.

    Для следующего средства от второго подбородка вам понадобится небольшое полотенце, яблочный уксус, и соль.
    Разведите в 1 стакане прохладной воды 1 чайную ложку уксуса (или 1 ст. ложку свежеотжатого лимонного сока), и 1 неполную ст. ложку обычной соли. Хорошо смочите этим составом полотенце (можно только середину), сверните из него тугой жгут, и, взяв за оба конца, быстро и ритмично хлопайте им по подбородку. Делайте эту процедуру столько, сколько сможете. Через некоторое время повторно смочите середину полотенца в уксусно-солевом растворе. После ополосните шею прохладной водой.

    При дряблой коже в области подбородка хорошо применять компрессы из отвара зверобоя и коры дуба:
    Залейте 1 ст. ложку сухой травы зверобоя, и столько же сухой и чуть измельченной коры дуба 2-мя стаканами кипятка, и проварите на слабом огне около 10-ти минут. После снимите с огня, накройте крышкой, оставьте до полного охлаждения, и затем процедите.
    Для компрессов против второго подбородка вам понадобится сразу как холодный, так и горячий отвар. Поэтому отлейте в две отдельные емкости примерно по четверти стакана отвара (оставшийся отвар можно хранить в холодильнике несколько дней), и одну часть подогрейте до горячего состояния.
    Сперва смочите какую-нибудь тканевую салфетку в горячем отваре, и приложите ее к подбородочной области, примерно на 1 минуту. После сразу же наложите ткань, смоченную в холодном отваре, и также подержите около 1 минуты. И так чередуйте холодное с горячим (горячий отвар необходимо периодически подогревать) в течение 10-15 минут. В конце процедуры ополосните шею прохладной водой, или протрите кубиком льда.
    Если нет желания возиться с приготовлением отвара, для компрессов можно использовать горячую и холодную воду.

    Также к средствам от двойного подбородка можно отнести следующие действия:
    Каждый день крепко подвязывайте подбородок эластичным бинтом (так, чтобы концы бинта завязывались на макушке), и ходите с ним от 30-ти минут до 1-го часа. Обязательно перед этим смазывайте область шеи питательным кремом. Кстати, для этой цели можно использовать антицеллюлитные кремы.
    В частности, чтобы быстро убрать второй подбородок, рекомендуется туго подвязывать его марлевым бинтом, сложенным в несколько раз, а ту часть бинта, которая будет прилегать к подбородку, смачивать в лимонном соке, или в соке кислой капусты. Опять же, не забывайте перед этой процедурой использовать питательный крем.

    COSMOPOLITAN

    Как убрать второй подбородок: все возможные способы

    Такое бывает: даже если ты стройная и не имеешь проблем с лишним весом , расстройств добавляет он — второй подбородок , который так предательски портит овал лица. Объяви ему войну! И мы точно знаем , как это сражение выиграть.

    Существует несколько способов того , как избавиться от второго подбородка в домашних условиях или при помощи хирургического вмешательства. О последнем мы поговорим чуть позже , а пока давай-ка разберемся , какой же арсенал средств поможет.

    Как быстро убрать второй подбородок

    Упражнения

    Зачастую причиной второго подбородка у женщин является слабая мускулатура лица — мышцы просто не достаточно поддерживают кожу , создающую столь неэстетичную складку. Есть и хорошая новость: любимые мышцы можно привести в тонус с помощью упражнений!

    Покажи язык

    Пожалуйста , только не смейся! Отнесись к процессу серьезно. Главное , выжди момент , когда окажешься в комнате одна , и приступай к физкультуре. Подтянуть мышцы шеи и в области второго подбородка способны , как ни странно , упражнения с языком. Вытяни язык изо всей силы — постарайся достать им до кончика носа , пока не почувствуешь сильное напряжение. Затем , напротив , опусти язык вниз , как будто хочешь дотронуться до подбородка. Повтори несколько раз. И так каждый день! Уверяем , результат будет заметен — кожа подтянется.

    Похлопывания

    От первого упражнения сразу приступай ко второму — тыльной стороной ладони слегка похлопывай подбородок , не слишком сильно , но ощутимо.

    Открой рот

    Еще одно эффективное упражнение: запрокинь голову назад , широко открой рот — так , чтобы почувствовать сильное напряжение под челюстью. Считай до 20 и очень медленно закрывай рот. Повтори несколько раз. Имей в виду , что после правильной тренировки мыщцы будут болеть так , будто ты побывала в спортзале!

    Если причина твоего второго подбородка не лишний вес , а дряблость кожи , начни делать массажи. Возможно , ты со скепсисом отнесешься к идее борьбы со столь трудной проблемой путем массажа , но не стоит спешить с выводами. Это действительно работает , если не лениться и делать каждый день!

    Пощипывания

    Как убрать второй подбородок в домашних условиях? Начни массаж с того , что нанеси на проблемную зону жирный крем. Затем кожу необходимо слегка разогреть — делай легкие пощипывания так , чтобы почувствовать приток крови , но не растягивай кожу.

    Медовый массаж

    Мед традиционно считается эффективным средством для борьбы со вторым подбородком. Если у тебя нет аллергии на этот продукт , то не ешь его , а лучше сделай медовый массаж! Разогрей мед на водяной бане , чтобы он не был слишком горячим , но стал теплым и жидким. Затем нанеси на проблемную зону и начинай растирать мед от центра к периферии. Делай массаж большими пальцами — двигайся от центра подбородка к мочкам ушей. В общей сложности процедура должна занять у тебя не меньше 10 минут.

    Массаж с использованием крема с гиалуроновой кислотой

    Сделать кожу более упругой поможет любой крем , который содержит гиалуроновую кислоту. Как и в предыдущем варианте , нанеси средство на проблемную зону и делай интенсивный массаж большими пальцами.

    Салонные процедуры

    Если все описанные выше способы не дают никаких результатов , хотя ты честно выполняла упражнения , не стоит отчаиваться! Избавиться от второго подбородка быстро , а главное эффективно , способны салонные процедуры.

    Миостимуляция

    Один из верных способов убрать провисающий подбородок — миостимуляция. Электрические импульсы будут воздействовать на мышцы , что безо всяких упражнений и массажей позволит заметно подтянуть кожу. Кроме того , миостимуляция избавляет от лишней жидкости в зоне воздействия , а значит , ненавистный подбородок уменьшится в размерах.

    Радиоволновой лифтинг

    Эта процедура — одна из самых популярных для избавления от второго подбородка. Смысл заключается в том , что на ткани воздействуют специальным аппаратом , вырабатывающим радиоволны особого диапазона. В результате улучшается кровообращение , клетки начинают регенерировать , кожа подтягивается , а объем жировой ткани , напротив , уменьшается. Для заметного результата тебе придется сделать 5−10 таких процедур.

    Липолиптические инъекции

    Сразу предупреждаем: эта процедура довольно болезненная , но результат того стоит — именно липолиптические инъекции позволяют без операции « разбить» жировые клетки , зачастую являющиеся причиной провисания подбородка. Тебе сделают несколько уколов препаратом Soprano Nir , который расщепляет жир. Всего 2−3 сеанса , и ты увидишь , что подбородок заметно уменьшился и кожа подтянулась!

    Мини-липосакция

    Самый радикальный метод борьбы со вторым подбородком — это мини-липосакция , которую назначают лишь в самых сложных случаях. По сути , это хирургическое вмешательство — удаляются лишние жировые ткани и устраняется провисание кожи.

    На самом деле эта операция одна из наименее травматичных — она длится около одного часа , после чего накладывается компрессионная повязка , которую необходимо носить в течение трех дней. Зато когда отек спадет , ты сразу увидишь , что от второго подбородка не осталось и следа!

    Как убрать второй подбородок

    В одном из старых фильмов советской эпохи, серьезно пожилая дама донимала пластического хирурга просьбами вернуть ей юный овал лица. Особо ее внимание было приковано к внушительному второму подбородку. Именно он, по мнению дамы, прибавлял ей лишний десяток лет. Впрочем, не смотря на комичность ситуации, пожилая дама не так уж и не права. Второй подбородок действительно, наравне с морщинами, добавляет возраста. К тому же, этот неприятный гость, может совершенно исказить впечатление, которое человек производит на окружающих. Четко очерченный подбородок, без признаков дублера, говорит, по нашим убеждениям, что перед нами тот, на кого можно положиться, кому можно доверять и кто обязательно поможет в трудную минуту. А вот к обладателю двойного подбородка отношение далеко не однозначное. Мнение людей о себе легко можно изменить, а вот с навязанным лишним десятком лет и килограммов бороться сложнее. Но возможно! К нашим услугам и народные рецепты, и современные косметологические средства и радикальные методы.

    Как избавиться от второго подбородка

    Содержание:

    Откуда берется второй подбородок

    Главной причиной этого неприятного довеска к нашей внешности считается лишний вес. И это действительно так. Жировые отложения в первую очередь захватывают самые чувствительные и незащищенные зоны. Лишние килограммы в первую очередь округляют лицо и сдабривают дополнительными сантиметрами шею. Нежная кожа и малотренированные мышцы не справляются с возросшей нагрузкой. Так появляется второй подбородок.

    Кроме лишнего веса, появлению второго подбородка способствует наследственность. Передается по наследству не сам второй подбородок, конечно, а предрасположенность к его появлению. Кожа, лишенная сбалансированной выработки коллагена и эластина, склонная к обвисаниям и есть первый признак такой предрасположенности.

    Снижение естественной выработки и распределения коллагена после сорока пяти лет также дает толчок к образованию второго подбородка. Даже у тех, кто следит за своим весом.

    Впрочем, возраст после сорока пяти или пятидесяти лет не является исключительной точкой отсчета. Обзавестись вторым подбородком можно и в двадцатилетнем возрасте. Если не следить за своими привычками. Любителей поспать на высоких подушках, ходить с низко опущенной головой или читать в таком же положении, второй подбородок поприветствует с большим удовольствием. Добавим сюда неправильное питание, отсутствие необходимого ухода за кожей, малоподвижный сидячий образ жизни, многочисленные диеты с резкими колебаниями веса и дело сделано.

    Как можно убрать второй подбородок

    Убираем второй подбородок

    Выяснение причин, которые вызвали появление второго подбородка, важно для определения методов его устранения. Если у вас присутствуют неправильные привычки, то, в первую очередь, устраняем их. И только после этого принимаемся за народные рецепты, фитотерапию и специальные упражнения. Соответственно, меняем рацион, помогаем коже пополнить запасы коллагена и так далее. Таким образом, схема проста: определяем причину – убираем причину – народные или современные косметологические средства – упражнения. К радикальным методам устранения второго подбородка прибегать, естественно, можно в самых крайних случаях.

    Посмотрите также ролик о том, как избавится от второго подбородка

    Народные средства для коррекции второго подбородка

    Арсенал средств народных целителей включает в себя множество рецептов масок, компрессов, способов массажа в домашних условиях.

    Маска дрожжевая. Столовую ложку живых дрожжей разводим в небольшом количестве теплого молока. Посуду для этой цели берем только стеклянную или фарфоровую. Получив массу, напоминающую густую сметану, укутываем мисочку теплой тканью или полотенцем. Как только содержимое поднимется и начнет бродить, смазываем дрожжевой массой кожу подбородка. Обязательно накрываем кусочком марли. Ждем полчаса, чтобы маска успела как следует высохнуть. Смывать дрожжевую маску необходимо теплой водой. В завершение наносим питательный крем массирующими движениями.

    Маска картофельная.Готовим густое картофельное пюре из пары клубней. На воде. Молоко используем только для сухой кожи. Дальше к двум столовым ложкам пюре добавляем мед и морскую соль. И того и другого понадобится по чайной ложке. На сорок минут накладываем картофельную смесь на подбородок и укрываем марлевой салфеткой. Снимаем с помощью теплой воды.

    Компресс из травяного отвара. Готовим отвары из зверобоя и коры дуба. Для этого смесь из двух столовых ложек коры и двух столовых ложек зверобоя заливаем двумя стаканами кипятка. Томить на очень слабом огне минут десять. Затем полученный отвар делим пополам. Одну часть отправляем в холодильник. Вторую, после того, как первая хорошо охладиться, снова разогреваем до терпимой температуры. Компресс делаем контрастным методом. Сначала прикладываем к подбородку горячую салфетку, пропитанную отваром. Время 1 минута. Чередуем с салфеткой, смоченной в охлажденном отваре. Ее держать также 1 минуту. И так на протяжении 15 минут.

    Компресс из яблочного уксуса. Яблочный уксус не только помогает бороться с целлюлитом или лечит варикоз в начальной стадии. Он еще и эффективен в борьбе против второго подбородка. Для процедуры понадобится столовая ложка яблочного уксуса и чайная ложка морской соли. Готовим раствор, которым пропитываем салфетку из ткани. Не марлевую салфетку, поскольку потребуется некоторая жесткость. Салфетку сворачиваем в жгут и хорошенько «отбиваем» полученным жгутом второй подбородок. Сколько времени делать? Пока хватит сил.

    Многие практикуют способ, который известен еще с незапамятных времен. Это тугое подвязывание на ночь с помощью бинтов или полотенца, смоченного соленым раствором или лимонным соком. Но такое длительное воздействие на кожу может оказывать негативное воздействие в виде раздражений. Аллергических реакций или сыпи. Лучше сочетать маски, компрессы и упражнения.

    Посмотрите также ролик о том, как можно избавиться от второго подбородка в домашних условиях

    Упражнения против второго подбородка

    Упражнение 1. Это упражнение хорошо известно нам еще с детства. Только маленький ребенок с его помощью тренирует свой артикуляционный аппарат. Сильно напрягая губы произносим гласные звуки. Медленно, с пропеванием.

    Упражнение 2. Преодолеваем подбородком сопротивление собственных кулачков, приставленных к нижней части лица.

    Упражнение 3. Поднимаем подбородком воображаемый груз. Чем тяжелее груз, который вы вообразите. Тем лучше.

    Упражнение 4. Напрягаем и расслабляем мышцы шеи.

    Упражнение 5. Напрягаем и расслабляем мышцы щек.

    Упражнение 6. Опустить вниз и сильно напрячь нижнюю губу. Одновременно напрягаем подбородок.

    Упражнение 7. Вспомните, как радовали малышей цоканьем языка. Проделываем то же самое, только уже для себя. Одновременно тянем подбородок вниз.

    Упражнение 8. Это упражнение можно делать тем. У кого нет проблем с повышенным давлением или с шейным отделом позвоночника. Лягте на спину поперек дивана или кровати. Пусть голова свисает вниз. А теперь качаем пресс. Только не для живота. А для шеи. Поднимаем и опускаем голову назад. Не переусердствуйте. Делать упражнение можно до появления ощущения легкой усталости.

    Упражнения против второго подбородка

    Фитотерапия

    Маски против двойного подбородка оказывают хороший эффект. Но, к сожалению, их нельзя делать ежедневно. А вот фито средства применять каждый день – пожалуйста.

    • Лосьон. Водка 1 стакан. Лист крапивы 1 стакан. Все это смешиваем и выдерживаем в темном месте две недели.
    • Лосьон для сухой кожи. Водка 100 мл. Сливки 1 стакан. Яйцо куриное 1 шт. Сок одного лимона. Глицерин 1 чайная ложка. Таким лосьоном хорошо протирать сухую кожу перед сном.
    • Ванночка паровая после упражнений. Бросаем горсть цветов липы в полтора литра кипятка. Дальше все, как при обычной паровой ванночке.

    Как видим, бороться со вторым подбородком можно. И результат будет отличный. Если не упустить время.

    Посмотрите также ролик «Упражнения от второго подбородка»

    Другие публикации:  Народная медицина язва двенадцатиперстной кишки