Себорейный дерматит волосистой части головы симптомы

Автор: | 20.01.2019

Как лечить себорейный дерматит народными средствами

Светлые чешуйки на коже головы, зуд и другие проявления себореи способны доставить немало проблем. Зачастую симптомы кожной болезни усиливаются в холодное время года из-за постоянного ношения головных уборов. Для людей, столкнувшихся с подобными неприятностями, актуален вопрос, как лечить себорейный дерматит народными средствами и можно ли обойтись без традиционной медицины. Рассказывает портал «Как просто».

Себорейный дерматит: лечение народными средствами – это возможно?

Прежде чем лечить себорею на голове в домашних условиях, важно уточнить диагноз у дерматолога, дерматолога-трихолога. Среди основных симптомов прогрессирующего заболевания, которые вы можете обнаружить у себя:

  • первоначально — перхоть в виде белых хлопьев;
  • на коже головы появляются краснеющие зудящие «островки», которые могут кровоточить при расчесывании;
  • кремово-белые или желтоватые чешуйчатые бляшки разрастаются;
  • при соскабливании чешуек возникают воспаленные участки;
  • бляшки соскабливаются с волосами, появляются участки облысения.

Неприятная кожная болезнь носить грибковый характер, поэтому обычно при себорее кожи головы дерматологи прописывают курсы лечебных шампуней на основе цинка, кетоконазола, селена и некоторых других действующих веществ. Доктор может посоветовать здоровую диету с достаточным количеством богатых белком продуктов, правильный распорядок дня, курс витаминов и успокоительных.

Так можно ли лечить себорейный дерматит народными средствами? Практика показывает: удалить бляшки, восстановить нормальный уровень pH кожи головы и волосяные фолликулы, а также закрепить эффект успешного лечебного курса и добиться длительной ремиссии реально! Для этого необходимо сочетать методы традиционной медицины и проверенные рецепты народных целителей.

Как лечить себорею кожи головы: рецепты народной медицины

Для лечения себорейного дерматита издавна использовались различные элементы целебных растений. Применять природные средства можно как совместно с лечебными шампунями, так и отдельно во время ремиссии для профилактики кожной болезни. Для укрепления волос при себорее, в частности, успешно применяют лопух (корень, сок, репейное масло), крапиву, кору дуба, шалфей.

Лопух

Смешайте по чайной ложке репейного масла и натурального меда, выдавите сок крупной головки репчатого лука и добавьте 2 чайной ложки сока лопуха. Смешайте полученную смесь с шампунем, восстанавливающим нормальный уровень кислотности кожи.

Нанесите лечебную маску на кожу головы, закутайте пленкой и сделайте утепляющий колпак. Через 1 час все хорошо промойте водой и дайте волосам высохнуть без фена. Повторяйте процедуру раз в неделю в течение месяца.

Обратите внимание: такой способ лечения себорейного дерматита подойдет в летний период, если есть возможность собрать в экологически чистом районе листья целебного растения. В холодное время года можно исключить из рецепта сок лопуха.

Подготовьте смесь корня лопуха, корня девясила и цветков зверобоя (все это продается в аптеках). Для одной процедуры достаточно по 15 г каждого средства. Засыпьте корни и цветки в термос, залейте стаканом кипятка и дайте настояться в течение ночи, потом процедите. После каждого мытья головы втирайте настой в проблемные участки кожи и не смывайте.

Крапива

Залейте 20 г сухих листьев крапивы 1 л кипящей воды и дайте смеси настояться в течение 2 ч. Каждые два дня мойте голову таким настоем, втирая его в кожу в течение 5 мин. Не смывайте и не используйте шампунь! Для укрепления волос потребуется достаточно длительное лечение, от 3 до 6 месяцев.

Обратите внимание: не применяйте полоскания крапивой при светлых волосах, иначе они могут окраситься.

Кора дуба

Заварите 25 г коры дуба 2 стаканами кипятка и подержите 5 минут на водяной бане. Процедите отвар, растворите в нем чайную ложку меда. Вотрите полученную смесь в кожу головы, смешав с медом в пропорции 1:1, через 1 час смойте теплой водой с вашим шампунем. Обычно при себорее бывает достаточно 10 подобных процедур, чтобы почувствовать облегчение.

Шалфей

Залейте столовую ложку травы шалфея стаканом кипятка и держите на водяной бане на слабом огне 15 минут. Процедите, остудите и каждый день смачивайте теплым отваром проблемные участки кожи.

Итак, вы решили для себя вопрос, как лечить себорейный дерматит народными средствами, выполнили рекомендации профессионального дерматолога и справились с неприятными симптомами себореи. Чтобы избежать рецедивов, специалисты часто советуют менять шампуни.

Однако бывают ситуации, когда кожа головы больного себореей плохо реагирует на любые покупные моющие средства. На помощь придут самодельные шампуни, которые отлично промывают и укрепляют волосы.

Натуральные шампуни по народным рецептам

Яйца. Взбейте пару яичных желтков, смешайте с небольшим количеством теплой воды. Вспеньте желтки на волосах и смойте.

  • Кефир. Используйте кисломолочный продукт вместо обычного моющего средства.
  • Кора дуба. Проварите на водяной бане 50 г дубовой коры в течение 15 минут, после чего дайте настояться 30 минут. Процедите, смешайте с 1 л сыворотки из-под простокваши и используйте для мытья головы.
  • Корень лопуха. Приготовьте достаточное количество отвара из расчета 50 г сырья на 500 мл воды. 15 минут кипятите смесь, немного остудите и процедите. Вылейте отвар корня лопуха в таз и 5 минут полоскайте в нем волосы, втирайте жидкость в кожу головы. Не смывайте и не применяйте шампунь!
  • Теперь вы умеете лечить себорейный дерматит народными средствами, но, к сожалению, кожная болезнь часто носит хронический характер и грозит рецидивами. Проблему могут усугубить авитаминоз, стрессы, поедание большого количества сдобы, сладкого и жирного, плохой сон. Следить за собой придется постоянно. Здоровый распорядок дня и правильное питание помогут вам решить не только проблемы с волосами, но и повысить качество жизни в целом.

    Чем опасен себорейный дерматит волосистой части головы, как его диагностировать и излечить

    Кожа чешется, волосы блестят неопрятным сальным блеском и с них массово осыпаются белые хлопья — всё это явные признаки недуга, известного как себорейный дерматит волосистой части головы. От болезни никто не застрахован, потому что на ее развитие влияют самые разные факторы. Но предупредить возникновение себорейной экземы по силам каждому. Как определить источник недуга и эффективно устранить его, что будет, если игнорировать неприятные симптомы, — читайте обо всём этом в нашей статье.

    Что такое себорея головы

    Болезнь развивается на тех участках тела, где есть сальные железы. То есть практически везде, кроме подошв и ладоней. Железы, выделяющие кожный жир, располагаются в разных местах с неодинаковой плотностью. Больше всего их на лице, ушах, шее, груди, спине (в области лопаток), а также волосистой части головы. Эти зоны себорейный дерматит атакует чаще всего.

    У детей сальные железы находятся в состоянии временной «спячки». Они активизируются в фазу полового созревания под воздействием гормонов, что объясняет прыщи, угри, повышенную жирность кожи и волос подростков. У взрослых количество интенсивно работающих желез всё время неизменно, а с возрастом оно начинает сокращаться.

    Себорейный дерматит считается хроническим недугом. В определенных ситуациях он осложняется рецидивами, которые доставляют множество неприятных минут носителю болезни. Если знать хотя бы по фото, как выглядят проявления себореи, становится понятным резонанс вокруг вопроса, заразен ли такой дерматит. Медики уверяют, что нет.

    Объяснение простое: грибок, вызывающий себорейную экзему, располагается в кожных покровах большинства людей. Однако активность он проявляет только при наличии благоприятных факторов, среди которых — болезни разных органов, стрессы, гормональный дисбаланс и другие.

    Внимание! Несмотря на отрицательный ответ о заразности себореи, врачи советуют не пренебрегать правилами гигиены, в том числе — не делиться своими личными вещами. Используя общую расческу, можно подхватить педикулез, чесотку, лишай и другие недуги кожи и волос.

    Некоторые люди ошибочно принимают за себорейный дерматит появление перхоти. И наоборот: иногда даже явные симптомы патологии рассматриваются только как дополнительные признаки белых хлопьев, не более. Поставить точный диагноз сможет только доктор, который сделает вывод на основании лабораторных исследований. Однако стоит помнить, что перхоть — всего лишь одно из проявлений себорейной экземы. Она может возникать как результат неправильно подобранного косметического средства, реакции на шампунь, краску, а значит, быть в таких случаях не связанной с дерматитом.

    Другие публикации:  Ушной грибок у человека симптомы

    Разница с себореей в том, что кожный недуг требует специализированного лечения, поскольку всегда имеет грибковую природу. Устранив причину, вызвавшую активность сальных желез, вы избавитесь и от перхоти. Если же этого не сделать, белые хлопья периодически будут снова возникать в волосах.

    Есть данные, что от себорейного дерматита страдает около 3–5% населения всей планеты, тогда как перхоть в волосах беспокоит примерно 1/3 людей, живущих на Земле.

    Виды и симптомы

    Себорея возникает, если сальные железы начинают вырабатывать слишком мало или чересчур много кожного жира. Признак, который объединяет все виды болезни, — выпадение волос. Это происходит из-за:

    • нарушений в питании корней;
    • ухудшения структуры волосяных стержней;
    • снижения местного иммунитета и других причин.

    Помимо алопеции для разных типов дерматита характерны свои симптомы:

    • Жирная себорейная экзема развивается из-за избытка кожного сала. Волосы быстро становятся грязными, их покрывает маслянистая пленка. Человек почти постоянно ощущает зуд, его шевелюру усыпает плотная, слипшаяся перхоть. На коже появляются расширенные, загрязненные поры, угри, черные точки. Лицо лоснится, волосы истончаются и грубеют. Уложить их в объемную прическу невозможно. Выделяют густую и жидкую формы этого типа себореи, которые отличаются структурой сального секрета. В первом случае высокая плотность жира приводит к закупориванию пор, образованию атером — кист сальной железы, которые может удалить только хирург.

    • Сухая разновидность себореи — результат недостатка кожного сала. Такая патология провоцирует дефицит влаги в кожных покровах, волосах (по всей длине и в фолликулах). Больные, страдающие от этого типа недуга, жалуются на ощущение стянутости дермы, постоянное желание почесать голову. Особенно сильно зуд проявляется после мытья волос. Сами пряди становятся тусклыми и хрупкими, концы расщепляются. Перхоть выглядит как легкий мелкий снежок, обычно ее довольно много. На коже заметны шелушащиеся пятна розового, красного цветов. Они могут растрескиваться, причиняя человеку дополнительный дискомфорт.

    • Смешанный вид объединяет признаки двух предыдущих типов.

    Также врачи иногда выделяют гнойную себорею, которая является следствием активного развития жирного или смешанного дерматита. Для нее характерно наличие фурункулов, абсцессов на коже.

    Причины возникновения

    В основе появления болезни всегда лежит рост и активное размножение дрожжеподобного грибка рода malassezia. Он живет в порах дермы и питается кожным жиром. Специалисты относят этот микроорганизм к условно патогенным, которые не дают о себе знать до тех пор, пока не дождутся благоприятных условий или своеобразного толчка в развитии.

    Причин, по которым malassezia начинает интенсивно размножаться, немало:

    • гормональные нарушения. Они могут возникать из-за приема определенных медикаментов, а также как реакция организма на беременность, роды, менопаузу;
    • сбои в функционировании внутренних органов. В группе риска — люди, страдающие панкреатитом, гастритом, язвой и другими хроническими недугами;
    • проблемы с нервной системой, психические болезни (шизофрения, эпилепсия, иные);
    • депрессии, стрессы, усталость — одна из самых популярных причин возникновения себорейного дерматита на голове у взрослого;
    • постоянные хронические инфекции;
    • иммунодефицит в любом его проявлении (ВИЧ, СПИД), а также любое ухудшение защитных сил организма;
    • вегетососудистая дистония;
    • недуги по части гинекологии/андрологии, вплоть до опухолей репродуктивных органов;
    • нарушения в работе щитовидной железы тоже негативно сказываются на волосах;
    • генетика.

    Внимание! Врачи акцентируют: поскольку себорея кожи головы не является заразной, по наследству могут передаваться только особенности работы сальных желез (гипер- или гипофункция).

    Помимо непосредственных причин себореи кожи головы и роста грибка существует несколько факторов, повышающих предрасположенность человека к жирности волос, перхоти, кожному зуду, другим симптомам дерматита:

    • недостаточное или слишком большое количество в организме витаминов, минералов;
    • неправильный образ жизни (перекусы на бегу, отсутствие физических нагрузок, вредные привычки);
    • несбалансированное питание тоже может быть виновником того, что вас замучил себорейный дерматит на голове;
    • влияние погодных факторов;
    • халатное отношение к личной гигиене, пренебрежение мытьем головы, уходом за кожей лица;
    • использование косметических средств, которые не подходят вам по типу волос;
    • злоупотребление агрессивными салонными процедурами (глубоким пилингом, фотоомоложением и другими)

    Даже частое окрашивание или химическая завивка волос способны сделать кожу слишком сухой, склонной к шелушению и появлению белых хлопьев.

    Для диагностики того или иного типа себореи кожи головы и выявления ее причин придется пройти полное обследование: сдать анализы, навестить узких специалистов (гинеколога, эндокринолога, гастроэнтеролога, невропатолога и других). Определив источник проблемы, доктор наверняка не только пропишет вам медикаментозное лечение, но и даст сопутствующие рекомендации по питанию, образу жизни в целом.

    Избавление от себорейного дерматита на голове требует комплексного подхода и терпения, поскольку нередко растягивается на недели, месяцы.

    Медикаментозное лечение

    Благодаря многочисленным роликам, рекламирующим косметическую продукцию, популярным стало такое мнение: появилась перхоть в волосах — приобретите специальный шампунь. Конечно, это средство не является панацеей, но в определенных ситуациях действительно облегчает неприятные симптомы. При этом важно понимать, что популярные косметические продукты (Head & Shoulders, Clear Vita и другие) созданы для профилактики, поэтому подходят для длительного применения.

    Для исцеления от себореи кожи головы нужны лекарственные шампуни. Часто они содержат кетоконазол (противогрибковый компонент), деготь, цинк, экстракты трав. Использовать такие препараты для волос нужно курсами, как указано в инструкции.

    Некоторые лечебные шампуни от себореи волосистой части головы:

    • 911 Шампунь дегтярный. Подавляет развитие грибковой инфекции, отшелушивает отмершие чешуйки, борется с белыми хлопьями на волосах. Содержит березовый деготь. Стоит до 100 рублей (объем — 150 миллилитров). Кроме того, под брендом 911 выпускается Шампунь Себопирокс (аналогичный объем стоит около 130 рублей). В его составе также есть березовый деготь.
    • Алерана. Останавливает рост грибка, провоцирующего себорею кожи головы, нормализует функционирование сальных желез, ухаживает за волосами. Стоимость флакона 0,25 л — порядка 350–400 рублей.
    • Альгопикс (Алгопикс). Содержит салициловую кислоту и можжевеловый деготь. Избавляет волосы от перхоти, кожу — от зуда. Цена — от 200 рублей за 200 миллилитров.
    • Кетоконазол. Название говорит само за себя: действующее вещество снижает активность грибковой инфекции, помогает избавиться от симптомов себорейного дерматита волосистой части головы. 150 миллилитров обойдутся в сумму около 170 рублей.
    • Кето-плюс. Содержит кетоконазол и цинк. Уменьшает зуд и шелушение. Выпускается во флаконах объемом 60 и 150 миллилитров. Цена — примерно 580 и 700 рублей соответственно.
    • Лостерин нафталановый. В составе есть растительные экстракты, натуральные масла. Шампунь устраняет сухость кожного покрова, убирает раздражение и зуд, перхоть в волосах. Обладает противогрибковым, антимикробным свойствами. Флакон 150 миллилитров стоит около 730 рублей.
    • Микозорал. Обладает противогрибковых эффектов, снижает неприятные ощущения кожи. Одно из самых дорогих средств (60 миллилитров обойдутся в сумму порядка 450 рублей), зато отзывы утверждают, что препарат густой и расходуется экономно.
    • Низорал 2%. Помогает освободить волосы от перхоти, успокаивает воспаленную кожу головы. Стоит примерно 700–850 рублей за объем 60–120 миллилитров.
    • Перхотал 1% и 2%. Борется с грибком и его проявлениями на кожном покрове, волосах. Выпускается во флаконах объемом 25, 60, 100 миллилитров. Цена — от 140 до 600 рублей.
    • Псорилом. Есть салициловый, дегтярный и Цинк-Баланс шампуни. Все они содержат экстракты трав и витамины, оказывают успокаивающее действие на кожу. Препараты обладают антимикробным свойством, убирают зуд, перхоть, препятствуют выпадению волос, которое является осложнением себорейного дерматита волосистой части головы. Выпускаются в объемах 150 или 200 миллилитров. Цена — от 350 до 500 рублей (зависит от конкретного продукта).
    • Себозол. Подавляет грибковую инфекцию, помогает восстановить волосы после себорейного дерматита кожи головы, устраняет белые хлопья. Примерная стоимость — 150–350 рублей (есть флаконы по 0,1–0,2 литра и пакетики с препаратом по 5 миллилитров).
    • СКИН-КАП 1%. Эффективен против сухой и жирной перхоти на волосах. Борется с кожным воспалением, зудом. Стоит около 1300 рублей за 150 миллилитров.
    • Сульсена. Можно купить обычный жидкий шампунь, а также в виде пасты или пилинга. Любое средство приводит в норму функционирование сальных желез, препятствует чрезмерному шелушению клеток. Цена — от 80 до 300 рублей.
    • Фитовал. Под этой маркой выходят шампуни Интенсивный уход (0,1 литра по цене примерно 450 рублей) и Регулярный уход (0,2 литра за 330 рублей). Они устраняют воспаление, выравнивают деятельность сальных желез, поскольку содержат цинк, экстракт белой ивы.
    • Фридерм Деготь. Подходит только при жирной себорее кожи головы. За счет ивового дегтя убирает перхоть, снижает жирность волос. Стоит в районе 700 рублей (150 миллилитров).
    • Bioderma Node DS+. Средство препятствует рецидивам перхоти, уменьшает секрецию сальных желез, успокаивает зуд, ограничивает развитие грибка, который вызывает себорейный дерматит кожи головы и ухудшает волосы. За 125 миллилитров требуется заплатить сумму от 1300 рублей.
    • Kertyol P.S.O. Шампунь производства французской компании Ducray предназначен для снятия зуда, шелушения, уменьшения бляшек. Цена — от 730 рублей за 125 миллилитров.
    • Librederm. Содержит цинк. Регулирует выработку кожного сала, увлажняет дерму, убирает перхоть. Восстанавливает волосы после себореи кожи головы, предотвращает их выпадение. Флакон 0,25 литра стоит примерно 450 рублей.
    • Squanorm. Эта линейка производства Ducray содержит препараты против жирной перхоти (Grasses) и сухой (Sèches). Стоимость флаконов 125–200 миллилитров — от 700 до 840 рублей.
    • Vichy Dercos. Есть отдельные продукты против белых хлопьев на сухих и жирных волосах. Шампуни мягко отшелушивают дерму, снижают активность грибка. Объем 0,2 литра стоит приблизительно 700–800 рублей.
    Другие публикации:  Подошвенный грибок

    Некоторые лечебные препараты от себореи кожи головы:

    • Адвантан, эмульсия. Уменьшает воспаление, зуд, отечность, покраснение и шелушение. Стоит около 600 рублей. Есть и другие формы Адвантана (крем, мазь), но среди их показаний к применению нет себорейного дерматита волосистой части головы.
    • Белосалик. Есть мазь (тубы по 15, 30 и 40 граммов, стоимость — 230 до 500 рублей), лосьон (20, 50 и 100 миллилитров, с насадкой-капельницей или распылителем, цена — от 400 до 750 рублей). Препараты содержат салициловую кислоту, снимают зуд и уменьшают воспаление, подавляют патогенную микрофлору.
    • Кетоконазол. Таблетки, оказывающие противогрибковое действие. 10 штук около 175 рублей.
    • Микозорал. Стоимость мази — от 300 рублей, упаковки таблеток (30 штук) — вдвое больше. Любая форма препарата содержит кетоконазол, который эффективно убирает симптомы себорейного дерматита волосистой части головы, сдерживая рост грибка.
    • Салициловая мазь. Антисептик, оказывает антигрибковый эффект. Цена — от 20 рублей за тубу.
    • Себозол, мазь 2%-ная. Содержит кетоконазол, поэтому подавляет развитие патогенной микрофлоры, провоцирующей возникновение себорейного дерматита волосистой части головы. Стоит около 130 рублей.
    • Серная мазь. Популярный и недорогой антисептик (от 35 рублей), который борется с зудом кожного покрова.
    • Тамба, фитомаска. Избавляет волосы от перхоти, оздоравливает их и дерму. Стоимость — в районе 200 рублей.
    • Тридерм. Выпускается в форме крема и мази объемом 15 граммов. Цена — порядка 800 рублей. Препарат оказывает противовоспалительное, антимикробное действие, борется с грибком.
    • Цинковая мазь. Подходит тем, у кого жирная кожа и связанные с этим проблемы с волосами. Подсушивает и заживляет воспаленную дерму. Цена — от 15 рублей.

    В числе лекарств, которые помогут избавиться от себорейного дерматита на голове, — не только противогрибковые, но и антигистаминные, седативные препараты, а также антибиотики, пробиотики, иммуномодуляторы и другие средства. Все они назначаются с учетом причины появления зуда кожи и перхоти в волосах.

    Народные методы

    1.Отвар из шалфея:

    • измельчите столовую ложку сухих или свежих листьев;
    • залейте стаканом кипятка;
    • нагрейте до 60–70°;
    • добавьте 30 граммов натурального меда;
    • отфильтруйте;
    • втирайте в участки, пораженные себорейным дерматитом кожи, чтобы избавиться от зуда и сухости. Можно полоскать отваром волосы. Храните его в холодильнике не дольше 3-х дней. Перед применением подогревайте до 30–35°.

    2. Настойка зверобоя:

    • в стеклянную или керамическую емкость налейте 0,5 литра медицинского спирта;
    • добавьте 100 граммов высушенной травы;
    • уберите на неделю в место, куда не достают прямые лучи солнца;
    • перед применением разводите чистой водой в соотношении 1:1;
    • смазывайте больные места раз в день. Такой препарат является антисептиком, ускоряет восстановление кожного покрова.

    Внимание! Основное правило использования настоек гласит: средства с маслами применяют при сухом себорейном дерматите кожи головы, без них — при жирном (не забывайте, что спирт подсушивает дерму и волосы).

    3. Кефирная маска:

    • подогрейте на водяной бане немного жирного кисломолочного продукта;
    • распределите по волосам и кожному покрову;
    • укутайте голову, смойте через час;
    • повторяйте 2–3 раза в неделю для избавления от надоедливых проявлений себорейного дерматита кожи головы (зуд, перхоть на волосах).

    4. Уксусный ополаскиватель:

    • растворите 1 столовую ложку эссенции в 1 литре теплой воды;
    • применяйте после каждого мытья волос.

    5. Хвойно-ромашковый компресс от сухого и жирного себорейного дерматита волосистой части головы:

    • заварите 2 столовые ложки ромашки стаканом кипятка;
    • оставьте на 30 минут;
    • отфильтруйте, добавьте 2 столовые ложки сосновой смолы (живицы);
    • пропитайте этим составом ватный тампон и наложите на пораженные участки кожи. Держите не дольше часа, повторяйте раз в день. Компресс обладает антисептическим, успокаивающим действием, способствует регенерации дермы.

    Для избавления от себореи кожи головы и улучшения состояния волос в народных рецептах также используются календула, лаванда, крапива, корни лопуха и другие травы, а еще лук, свежие фрукты и ягоды, эфирные масла (можжевеловое, чайного дерева, лавандовое, иные).

    Альтернативные методы

    Современная медицина позволяет заниматься лечением себорейного дерматита кожи при помощи физиотерапевтических процедур: ультрафиолетового облучения, воздействия на дерму и волосы холодом (криомассаж) и применения других методик.

    Для эффективного устранения недуга врач может назначить вам:

    • озонотерапию, чтобы улучшить обменные процессы, питание корней и структуру волос;
    • магнитно-лазерную терапию, которая положительно воздействует на микроциркуляцию тканей;
    • мезотерапию — уколы витаминов, микроэлементов, аминокислот для красоты кожи и волос;
    • дарсонвализацию — воздействие на пораженные участки токовыми импульсами, для усиления притока крови;
    • гормонотерапию — если себорейный дерматит на голове у взрослого протекает с осложнениями.

    Также в качестве альтернативы хорошо работает витаминотерапия. Ежедневно получать суточную норму питательных веществ из еды удается далеко не всегда. Для восполнения дефицита витаминов, минералов существуют специальные комплексы, эффективные для избавления от симптомов себорейного дерматита волосистой части головы, улучшения состояния волос и кожи. При выборе конкретных таблеток нужно посоветоваться с доктором.

    Профилактика

    Чтобы не беспокоиться о том, как вылечить себорейный дерматит на голове, лучше своевременно подумать о предотвращении недуга:

    1. Мойте волосы максимум 3 раза в неделю, даже если они короткие.
    2. Покупайте для этого шампуни, которые подходят вам по типу шевелюры. Вся остальная косметика тоже должна выбираться с учетом ваших индивидуальных особенностей: возраста, состояния кожи и волос.
    3. Применяйте шампуни, содержащие натуральные ингредиенты, салициловую кислоту, цинк, деготь, экстракты трав. Раз или два в неделю чередуйте их со специальными лечебными препаратами.
    4. Не увлекайтесь щелочными шампунями. Они хорошо удаляют остатки укладочных средств, но оптимальны лишь для редкого использования.
    5. Поддерживайте чистоту тела и волос, чтобы не провоцировать развитие себорейного дерматита волосистой части головы.
    6. Ополаскивайте вымытые локоны уксусным раствором, травяными отварами.
    7. Используйте в качестве профилактики себореи кожи головы народные рецепты от перхоти и зуда.
    8. Откажитесь от частых укладок с помощью гелей, лаков, пенок.
    9. Ежедневно бывайте на свежем воздухе. При этом одевайтесь в соответствии с погодными условиями. Самым главным элементом вашего костюма должен стать головной убор, защищающий волосы от палящего солнца и жгучего мороза.
    10. Заходя в помещение, снимайте шапку или шляпку, которые ограничивают доступ кислорода к дерме.
    11. Питайтесь полноценно. Для профилактики и лечения себореи волосистой части головы полезна еда, изобилующая клетчаткой и витаминами. Хотя бы в период обострений недуга не ешьте мучное, сладкое, жирное, соленое и острое (в том числе консервированные закуски). Приоритет в питании — кисломолочная продукция, свежие фрукты, овощи, ягоды.
    12. Пройдите курс витаминотерапии. Принимайте препараты, которые вам назначит доктор. Витаминно-минеральный комплекс должен содержать вещества, эффективные при себорейном дерматите на голове у взрослого: медь, цинк, серу, витамины А, В, D, Е.
    13. Берегите нервы. При лечении себорейного дерматита кожи и волос это одно из основных условий достижения положительной динамики. Если вы не можете контролировать свое психоэмоциональное состояние, возьмите у врача рецепт на седативные препараты.
    14. Следите за качеством и продолжительностью сна — это тоже отражается на волосах.
    15. Найдите время для занятий спортом.
    16. Откажитесь от вредных привычек, иначе бороться с себорейным дерматитом на голове и теле будет сложно.
    17. Уделяйте достаточное внимание здоровью. Не запускайте хронические болезни.
    Другие публикации:  Жирная кожа на английском

    Важно! В период обострения себореи кожи головы не красьте волосы! Кстати, это не рекомендуется делать и в фазу ремиссии, но если уж очень хочется, воспользуйтесь щадящими временными шампунями, тониками, бальзамами или хной, басмой.

    Осложнения

    Себорейный дерматит волосистой части головы не исчезнет сам по себе, даже если вы исправно будете пользоваться шампунями против перхоти. Для решения проблемы важно искоренить источник грибковой инфекции, иначе со временем себорея обрастет осложнениями.

    К ним причисляют появление фурункулов, гнойничков, иногда — пигментных пятен. Запущенные гнойные воспаления нередко требуют хирургического вмешательства, после которого на коже могут остаться шрамы.

    В отдельных случаях к развитию себорейного дерматита волосистой части головы присоединяются другие инфекции. На кожном покрове возникают симптомы, напоминающие течение экземы. Повышается чувствительность организма к высокой температуре, некоторым медикаментам и синтетическим тканям.

    Да и визуально человек с неопрятными волосами, воспаленной кожей и обилием перхоти на голове выглядит не лучшим образом. Для многих это прямой путь к развитию комплексов, депрессии.

    От себорейного дерматита кожи головы не застрахованы ни мужчины, ни женщины. По отзывам некоторых людей на борьбу с недугом уходят годы. Многое зависит от правильного определения причины зуда и перхоти, а также грамотного лечения болезни. Иногда приходится опробовать множество препаратов от себореи кожи головы, прежде чем найдется средство, подходящее в конкретном случае. Поэтому если заметили признаки дерматита на волосах и кожном покрове, отправляйтесь к трихологу или дерматологу, чтобы не осложнить недуг неэффективным самолечением.

    Полезные видео

    Как избавиться от себореи на голове и теле.

    Себорея кожи головы — лечение в домашних условиях.

    Себорейный дерматит

    Себорейный дерматит — хроническое заболевание кожи, чаще наблюдаемое у лиц, страдающих себореей, чаще жидкой, реже густой. Имеет характерную клиническую картину и локализацию очагов поражения в местах с большим количеством сальных желез. Поражение кожи локализуется на волосистой части головы и лице, особенно в носо-щечных складках и в области бровей; на груди в области грудины, спине между лопатками и вдоль позвоночника. Характеризуется высыпанием мелких точечных фолликулярных узелков желто-розового цвета, покрытых жирными серовато-желтыми чешуйками. Слияние бляшек ведет к образованию более крупных эритематозных очагов с фестончатыми очертаниями. Тяжесть болезни может быть различной: от небольших псориазиформных очагов до эритродермии. Иногда за счет центрального разрешения очагов поражения образуются кольцевидные фигуры. Субъективно — ощущение легкого зуда.

    Клиническая картина.
    Различают следующие клинические варианты заболевания у взрослых:

    Себорейный экзематид, самая легкая форма себорейного дерматита; сочетается с себореей, характеризуется шелушением, умеренным покраснением и часто зудом волосистой части головы, бровей, носо-щечных и заушных складок, а также в средней части груди и межлопаточной области.

    Периназальная эритема разновидность предыдущего варианта, часто наблюдается у молодых женщин, реже у мужчин.

    Пятнистый себорейный дерматит , классическая форма с хроническим рецидивирующим течением. Очаги поражения локализуются в средней части лба; носо-щечных складках, внутренней части бровей; на волосистой части головы, висках, заушных складках, наружном слуховом проходе, и средней части области «декольте» груди и спины. Поражение лица, как правило, сочетается с себорейным дерматитом волосистой части головы. Реже поражаются интертригинозные области, такие как шея, подмышечные и паховые складки, складки под молочными железами, область пупка.

    Заболевание начинается с высыпаний мелких точечных фолликулярных и перифолликулярных эритем, которые распространяются периферическим ростом с образованием четко ограниченных округлых, овальных или цирцинарных бляшек. Очаги поражения характеризуются желтоватой умеренно или сильно выраженной эритемой, незначительной воспалительной инфильтрацией и жирными, толстыми чешуйками и корками. Пациентов беспокоит зуд, особенно на волосистой части головы и в наружном слуховом проходе.
    У некоторых пациентов отмечаются один или два очага поражения; иногда единственным проявление себорейного дерматита может быть хронический наружный отит.
    Другим возможным проявлением является блефарит с медово-желтыми корками по краям век и скоплением роговых чешуек вокруг глаз. У мужчин может наблюдаться распространенный фолликулярный себорейный дерматит, локализующийся на спине, боковых поверхностях груди и животе.

    Течение. Болезнь обычно протекает в течение нескольких лет (иногда десятилетий), улучшаясь в летнее время и обостряясь зимой. Значительное распространение процесса может быть вызвано неправильной наружной терапией или инсоляцией. Самым тяжелым осложнением является возникновение эритродермии.

    Эпидемиология. Себорейный дерматит встречается чаще, чем псориаз и отмечается 2-5% населения. Мужчины болеют чаще, чем женщины; имеется два пика болезни: один в первые 3 месяца жизни и второй в период от 40 до 70 лет. У больных ВИЧ-инфекцией встречается в 40-80% случаев.

    Этиология и патогенез себорейного дерматита не выяснены.

    Себорея считается предрасполагающим фактором к развитию себорейного дерматита, однако себорейный дерматит не является болезнью сальных желез.

    Местами частой локализации себорейного дерматита являются лицо, ушные раковины, волосистая часть головы, и верхние отделы туловища, для которых характерно наличие большого количества сальных желез. В этих зонах помимо себорейного дерматита, локализуется себорея и вульгарные угри.
    У людей, страдающих себорейным дерматитом, отмечается существенное увеличение размеров сальных желез в гистологических препаратах кожи. Выявлено также биохимическое изменение кожного сала. Себорейный дерматит часто встречается у больных паркинсонизмом, у которых повышена секреция сальных желез.

    Микробный фактор. Unna и Sabouraud, которые первыми описали заболевание, считали, что причиной себорейного дерматита являются бактерии или дрожжи, или совместно те и другие. Эта гипотеза не нашла поддержки, хотя бактерии и дрожжи выделяются из очагов поражения в большом количестве.

    Дрожжеподобные грибы рода Malassezia в большом количестве выявляются в чешуйках при перхоти и себорейном дерматите. Многие современные исследователи считают эти грибы основным этиологическим (или патогенетическим) фактором себорейного дерматита.
    Увеличения количества золотистого стафилококка и Propionbacterium acne при себорейном дерматите не выявлено.

    Развитию себорейного дерматита , возможно, способствуют нервные факторы; в частности, эмоциональные стрессы и болезни типа постэецефалопатического паркинсонизма, пареза лицевого нерва, полиомиелита; ишемия миокарда; малабсорбция; эпилепсия; ожирение; алкоголизм, особенно алкогольный панкреатит; себорейный дерматит может быть осложнением ПУВА-терапии (это метод лечения ультрафиолетовым излучением). Себорейный дерматит иногда называют «фланелевая экзема», полагая, что в развитии болезни играют роль предметы верхней одежды из хлопка (фланель), шерсти или синтетических тканей. Заболевание обостряется в зимнее время года; при низких температурах и сухости окружающего воздуха.

    Кожа у пациентов с себорейным дерматитом имеет очень высокую чувствительность к физическому и химическому раздражению, а также развитию вторичных бактериальных дерматозов.

    Себорейный дерматит при иммунодефиците встречается очень часто и имеет тяжелое, распространенное течение. Себорейный дерматит является ранним симптомом ВИЧ-инфекции и его обострения характерны для прогрессирования иммуносупрессии.

    Лечение себорейного дерматита. Вследствие непредсказуемо длительного срока течения болезни, рекомендуется тщательное и щадящее лечение: противовоспалительными средствами, при необходимости антимикробными и противогрибковыми средствами. Перед лечением, необходима консультация врача дерматолога.

    Родионов А.Н., доктор медицинских наук, профессор.